資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 咖啡有助于降低患肝 臟疾病的風險
無論春夏秋冬,清晨或午后一杯咖啡是不少人的好伙伴。而對于咖啡愛好者而言,現(xiàn)在又有了一個好消息,一項新的研究顯示,如果每天喝3杯或以上咖啡,患嚴重肝病的風險可能就會降低。
盡管這項研究不能證明其中的因果關系,但這項對近1.4萬名美國人所進行的26年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天喝三杯或者更多咖啡的參與者因肝病而住院的降低了21%。
以前已經(jīng)有一些研究發(fā)現(xiàn),每天喝幾杯咖啡有助于減輕肝 臟纖維化程度,而這是肝 臟發(fā)炎引發(fā)病變的個階段。
研究人員表示,喜歡喝咖啡的人患肝病的風險可能較低,而該研究結(jié)果也顯示,低濃度和中等濃度的咖啡對肝 臟沒有損傷。
美國約翰·霍普金斯大學彭博公共衛(wèi)生學院的研究人員對一項重大全國心臟病研究所得出的數(shù)據(jù)進行了分析。參與者填寫了一份食物問卷,其中包括關于咖啡攝入量情況的問題,而這些參與者的醫(yī)療記錄被跟蹤了26年。平均而言,參與者每天喝不到兩杯8盎司的咖啡。
研究結(jié)果顯示,在調(diào)整了其他因素,像種族、收入、健康問題和個人飲食后,咖啡與健康肝 臟之間仍有關聯(lián)。
研究人員指出,喝咖啡對肝 臟有益的概念并不是一個新概念,已經(jīng)有幾項累積超過43萬名參與者數(shù)據(jù)的大型研究發(fā)現(xiàn),喝咖啡與肝硬化發(fā)病率的明顯減少有關,尤其與過量飲食或飲酒的人群相關。而這項新研究結(jié)果則進一步支持了目前的證據(jù),即喝咖啡與惡性肝病發(fā)病率降低存在關聯(lián)。
食品添加劑是指在食品行業(yè)生產(chǎn)中為改善食品的顏色、香氣、味道,以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的一類化合物質(zhì)或者天然物質(zhì)。食品添加劑根據(jù)用途分類,包括食用色素、營養(yǎng)強化劑、防腐劑、調(diào)味劑、增稠劑等。
運動性疲勞是指人體腦力和體力持續(xù)活動到一定階段時出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象,表現(xiàn)為機體生理過程不能維續(xù)其機能在特定水平上或不能維持預定的運動強度。過度疲勞可能會導致內(nèi)分泌紊亂、機體免疫力下降,嚴重者危及生命健康。機體產(chǎn)生疲勞的機制目前的解釋主要為能量物質(zhì)水平降低、代謝產(chǎn)物的累積、氧化應激、炎癥因子的過度釋放、Ca2+代謝紊亂等。
當頂層出手的時候,“減肥”就不再是停留在嘴上的話題了,而是要切實的落到實處?!扼w重管理指導原則(2024年版)》指出,有研究預測,如果得不到有效遏制,2030年成人超重肥胖率將攀升至70.5%,兒童群體也將突破31.8%?!绑w重管理年”三年行動方案的提出,將“減肥”這個私人話題正式升到了社會層面,是以人民健康為中心的戰(zhàn)略體現(xiàn)。
甘薯,又稱紅薯、甜薯、白薯、朱薯等,為一年生草本植物,富含多種營養(yǎng)物質(zhì),其塊根富含淀粉、蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維、多酚、黃酮、維生素、類胡蘿卜素、花青素和礦物質(zhì)等,是公認的高營養(yǎng)價值、高性價比的食物。
電解質(zhì)水作為一種新興的飲品,近年來受到了廣泛關注。它在運動、高溫、疾病等場景下,為人們提供了補充電解質(zhì)和水分的便捷方式。然而,市場上電解質(zhì)水產(chǎn)品眾多,質(zhì)量參差不齊,消費者在選擇時往往感到困惑。本期,我們將從相關標準的角度,深入探討電解質(zhì)水的定義、分類、營養(yǎng)成分、標簽標識等方面,幫助消費者更好地了解和選擇電解質(zhì)水。
說到月見草油,很多人第一反應是保健品柜臺里那些金燦燦的膠囊,其實它是以食材身份登上人類餐桌的。近年來,食品科學家們重新發(fā)現(xiàn)了它的食用價值——在德國柏林舉行的世界功能食品大會上,月見草油被評為“最 具開發(fā)潛力的新型食用油”。
2006-2024 上海博華國際展覽有限公司版權所有(保留一切權利)
滬ICP備05034851號-111
滬公網(wǎng)安備 31010402000558號