對于上班族來說，忙碌的工作讓自己都沒有時間關愛自己的身體，也因此而讓健康情況變得越來越差。但無論多忙，時間總是有的，所以通過一些有效的健康飲品，就可以給身體補充更全面的營養(yǎng)，同時對生理機能進行調節(jié)，從而恢復已經(jīng)產(chǎn)生的亞健康狀態(tài)，也可以避免因為壓力過大而引起嚴重的疾病。
【健康飲品有哪些】
枸杞茶就是一種非常好的健康飲品，而且它還具有非常悠久的歷史。古老的中醫(yī)早就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了枸杞對身體的滋補作用，首先這種天然的植物果實含有豐富的營養(yǎng)，尤其是現(xiàn)代人容易缺乏的各種維生素以及礦物質成分。同時它含有的藥用成分還可以起到調理身體的作用，能夠保養(yǎng)肝腎和眼睛。更關鍵的是，枸杞的食用方法很簡單，不需要粉碎研磨也不需要長時間煎煮，可以直接用干制的枸杞代茶泡水喝，當然也可以和其他的飲品相搭配，可以說是非常方便也非常有性價比的保健品。
枸杞的作用是溫補，而對于經(jīng)常上火的人來說，更合適的健康飲品當屬菊花茶。菊花同樣也是中藥材，同時也是適合長期使用的保健品。在藥店和超市里都能買到干制的菊花，它具有非常清香的味道，直接泡水就能發(fā)揮出保健功能。同時菊花還有很好的去火清肝作用，無論是肥胖人群，還是經(jīng)常上火和口腔潰瘍的人，都可以用它來緩解癥狀調理身體，每天飲用還可以防止因為久坐而導致的肥胖。
磷脂酰絲氨酸（PS）作為能輔助認知健康的原料，不僅能解決銀發(fā)群體的核心痛點，更成為布局銀發(fā)食品賽道的關鍵抓手。
隨著人們對食品安全的日益重視，食品保鮮技術也不斷發(fā)展。傳統(tǒng)的食品保鮮方法，如冷藏、冷凍、防腐劑等，雖然能夠延長食品的保質期，但同時也存在一些局限性，如食品品質下降、化學殘留等問題。因此，開發(fā)新型的食品保鮮技術成為當務之急。活性包裝通過添加具有特定功能的活性物質，賦予包裝材料新的特性，從而更好地保護食品，延長其保質期，并提升食品安全性。
2025年7月，IFT FIRST 2025在美國芝加哥順利舉辦。IFT FIRST是全球食品和飲料行業(yè)重要的盛會之一，由美國食品技術協(xié)會（IFT）每年舉辦，匯集數(shù)千名專業(yè)人士，包括食品科學家、產(chǎn)品開發(fā)人員、研究人員、原料供應商和初創(chuàng)企業(yè)等，共同探索食品科學、健康、可持續(xù)性和創(chuàng)新領域的新進展。
甘薯，又稱紅薯、白薯、山芋等，是一種常見的糧食作物，其塊根中含有豐富的淀粉，一般含量在10%-30%左右。甘薯淀粉作為一種天然的淀粉資源，具有獨特的性質和廣泛的應用價值。隨著人們對健康食品的需求不斷增加，甘薯淀粉在食品保健營養(yǎng)行業(yè)中的應用也日益受到關注，具有廣泛的應用前景。
在全球營養(yǎng)科學邁向“精準化、可持續(xù)化”的新階段，ω-3 多不飽和脂肪酸正成為食品、醫(yī)藥及公共衛(wèi)生領域共同關注的焦點。其中，DHA因其在人腦神經(jīng)組織與視網(wǎng)膜中的結構性作用及廣泛的生理調節(jié)功能，被譽為“腦黃金”。
柑橘多甲氧基黃酮（PMFs）是柑橘類水果中一類重要的生物活性成分，具有抗氧化、抗炎、調節(jié)腸道菌群等多種生理功能。隨著人們對健康食品需求的增加，柑橘多甲氧基黃酮在食品加工中的應用越來越受到關注。
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