資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 天然維生素E的作用
被稱之為維他命的天然維生素E，具有強(qiáng)大的抗氧化性，是8種形式存在的脂溶性維生素，天然維生素E的作用有應(yīng)用于日常保養(yǎng)乳霜、乳液中，也能起到抗疲勞、抗衰老的功效，還能改善人體的血液循環(huán)。
【天然維生素E的作用】
天然維生素E幾乎可被稱作美麗天使，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，天然維生素E還能抑制心靈之窗眼睛的晶體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，也就是說它能保護(hù)我們的心靈之窗。使眼睛末稍的血管進(jìn)行擴(kuò)張，從而有效改善血液的循環(huán)，起到保護(hù)和修護(hù)的功效。
天然維生素E中含有大量豐富的小麥胚芽，不僅能有效促進(jìn)腺激素的分泌，還能增加卵巢功能，穩(wěn)固孕酮預(yù)防流產(chǎn)的可能性。與此同時對于缺乏維E所導(dǎo)致的血漿膽固醇及甘油三脂升高而形成的動脈粥樣硬化，也有一定的改善與調(diào)理作用。能減少過氧化的脂質(zhì)生成，也能保護(hù)機(jī)體細(xì)胞免受自由基的侵害，并充分發(fā)揮被保護(hù)物質(zhì)的特定生理性能。在穩(wěn)定細(xì)胞膜和細(xì)胞內(nèi)脂類部分時，以減低紅細(xì)胞脆性，防止缺乏時出現(xiàn)溶血性貧血癥狀，也能及時促進(jìn)毛細(xì)血管及小血管的擴(kuò)展，改善周圍的血液循環(huán)。
一般來說，飲食中所含有的天然維生素E，如瓜果、蔬菜、魚類等，其實(shí)都可以基本滿足人體的正常所需。因此合理的膳食，特別是老年人也不需要長期服用維生素E，過量反而還會產(chǎn)生一定的副作用。
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