熱帶水果幾乎是家庭常備的營養(yǎng)物質(zhì)之一，特別是一些節(jié)日類的必備，而孕婦類也需經(jīng)常加以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，源于這類熱帶水果不僅可以補(bǔ)充人體的水分，也常常能夠有效調(diào)理人的身體，還能起到美容養(yǎng)顏的作用，那么，你知道熱帶水果又有哪些嗎？吃熱帶水果要注意些什么呢？在這里也不妨一同來了解一下吧。
【熱帶水果都有哪些】
讓人熟悉而又喜歡的熱帶水果有很多品種，這些生長在熱帶地區(qū)的水果品種，最為了解的莫過于海南地處的椰子、香蕉，還有一些熱帶水果有濃香的榴蓮、多汁的火龍果、酸甜的奇異果、濃烈的芒果等等，這些主要出產(chǎn)在熱帶地區(qū)，進(jìn)行生長而成的極具有溫和性質(zhì)水果，特別的營養(yǎng)又能補(bǔ)充人體所需的水分，也是大眾較為喜歡的食品之一。這些熱帶水果，不僅能增添當(dāng)?shù)氐奶厣L(fēng)景，而且還可以享受到它極富內(nèi)涵的營養(yǎng)元素，如云南特有的熱帶水果酸角，還有四川攀枝花地帶的熱帶水果晚熟芒果，口感純正，水份充盈，也成為不少人所喜歡的食物之一。但值得注意的是這些熱帶水果所自帶的溫?zé)崽匦?，不宜過多食用，容易引起脾胃等不適癥狀，也特別不適合熱性體質(zhì)的過多食用。
熱帶水果不宜多食，雖然它的品種有很多，也能在一定的基礎(chǔ)上幫助人們調(diào)理健康的體質(zhì)，但仍需注意控制食用熱帶水果的量，以免因食用，反而影響到身體，造成一些不必要的困擾于身，反而不能起到熱帶水果的作用了。
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