資訊 > 市場(chǎng)動(dòng)態(tài) > 節(jié)日季還在為剩菜擔(dān)憂嗎?英國食品專家支招
節(jié)日季前夕人們習(xí)慣忙碌采買,為節(jié)慶歡聚而做準(zhǔn)備。然而,與此同時(shí),不得不面對(duì)的一個(gè)難題就是剩飯剩菜。據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道,如果不小心采購過剩,食物剩下來的時(shí)間長了還可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒,尤其是放在冰箱外的食物。英國考文垂大學(xué)的食品、營養(yǎng)和安全講師將告訴大家如何保存食物。
腌菜和肉餡
腌菜、果醬以及肉餡,都是用醋或添加糖制成的,醋會(huì)使腌菜呈酸性,而糖則會(huì)減少水分的活動(dòng)。酸度會(huì)損害細(xì)菌,而糖會(huì)讓細(xì)菌脫水,這兩種情況下都不易滋生細(xì)菌。
腌菜和果醬密封保存,也可根據(jù)腌制種類在開封后將其放在冰箱里,但要檢查標(biāo)簽確定保存方式。
奶酪
奶酪需要包裝后再儲(chǔ)存,以避免霉菌在上面生長。硬奶酪在保存時(shí)除去任何變色的部分和至少1-2cm的奶酪。軟奶酪發(fā)霉時(shí)應(yīng)丟棄。
奶酪保存需要嚴(yán)格溫控,做飯時(shí)只拿出自己需要用的部分即可,剩下的要放在冰箱里。切忌在保質(zhì)期后再吃。
葡萄酒和熱葡萄酒
強(qiáng)化酒如波特酒和雪利酒,開瓶后可飲用長達(dá)四周。酒精有防護(hù)層,開酒后仍可安全飲用。但喝酒更重要的是品質(zhì)和風(fēng)味。葡萄酒開封后,空氣中的氧氣會(huì)與酒中的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),色澤和香氣都會(huì)受影響。
未經(jīng)橡木桶陳釀的白葡萄酒和玫瑰葡萄酒可以在冰箱里保存長達(dá)一周。但后其味道會(huì)有所變化。
紅葡萄酒和醇厚的白葡萄酒,尤其是經(jīng)橡木桶陳釀的白葡萄酒容易快速氧化,需要放在陰涼黑暗的地方,開瓶后只能飲用3-5天。
起泡酒在1-2天后就會(huì)失去氣泡。但如果把強(qiáng)化葡萄酒存放在涼爽的地方,開瓶后最多可飲用四周。
熏三文魚
煙熏三文魚應(yīng)該在冰箱中保存,且在開封后三天內(nèi)食用。需要將其保存在原包裝內(nèi),然后用保鮮膜包裹或放入自密封塑料袋中,以防止干燥。
未開封的煙熏三文魚可以在冰箱里保存三個(gè)月。
熟火腿
火腿是用鹽腌制的,鹽會(huì)吸收水分使細(xì)菌難以生長。加熱后的熟火腿可以殺死任何殘留的細(xì)菌,從而延長其保質(zhì)期。
完整的熟火腿可以在冰箱里保存五天。但切成薄片就最多只能保存三天。
奶油和糕點(diǎn)
蛋糕里的奶油通常最多只能保存兩天。熱奶油有助于細(xì)菌生長,將其儲(chǔ)存在冰箱里。自制奶油最多也可以保存兩天。如果你內(nèi)沒有吃完,可以把奶油放到一個(gè)容器里,蓋上蓋子放進(jìn)冰箱。
蛋糕通常含有奶油,可采取同樣的方法保存。
此外,專家們建議可將熱食切成小塊存放在淺容器里。熱的食物可以直接放進(jìn)冰箱。但為了避免細(xì)菌積聚,應(yīng)該把食物切成小塊,并將其儲(chǔ)存在淺的緊密容器或緊密包裝中。湯料或整塊餡餅的保溫時(shí)間會(huì)更長。但大多數(shù)食物只可以維持2個(gè)小時(shí)的熱度,之后食物很可能會(huì)開始滋生有危害的細(xì)菌。將熱食分成小份有助于其快速冷卻。
亞精胺是一類生物活性有機(jī)小分子,毒 性低功效強(qiáng),具有抗炎、抗氧化,增強(qiáng)線粒體代謝等功能。機(jī)體內(nèi)亞精胺除外源膳食補(bǔ)充和細(xì)胞生物合成外,腸道菌群代謝也是亞精胺重要來源之一。而且亞精胺還可以和腸道菌群相互作用維持腸道穩(wěn)態(tài),在增強(qiáng)腸道免疫功能方面起到重要作用。
從蛋白質(zhì)到膳食纖維,從維生素到礦物質(zhì),每一種營養(yǎng)素都在維持人體機(jī)能中扮演著獨(dú)特角色。而在眾多功能性成分中,N-乙酰氨基葡萄糖(N-Acetylglucosamine,簡(jiǎn)稱GlcNAc)正逐漸走進(jìn)大眾視野。作為一種天然存在于食物中的活性成分,它不僅與人體健康密切相關(guān),更在功能性食品領(lǐng)域展現(xiàn)出廣闊前景。
明日葉是傘形科當(dāng)歸屬多年生大草本植物,因生長旺盛,萌蘗能力非常強(qiáng),今天摘了葉子明天就能冒出新葉的強(qiáng)盛生命力而得名。
在營養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域,有益健康的成分一直以來都備受關(guān)注。其中,甜菜堿(化學(xué)名:三甲基甘氨酸)作為一種天然存在且具有重要生理功能的營養(yǎng)物質(zhì),正逐漸成為健康科學(xué)界的熱點(diǎn)。這種天然化合物廣泛存在于微生物、植物和動(dòng)物體內(nèi),常見于小麥、貝類、菠菜和甜菜等食物中。
在追求健康生活的今天,有機(jī)食品逐漸成為人們餐桌上的新寵。有機(jī)葵花籽油,作為一種天然、健康的食用油,以其豐富的營養(yǎng)和獨(dú)特的功效,受到越來越多消費(fèi)者的青睞。它不僅能滿足日常烹飪需求,還能為身體帶來諸多益處。本期,我們將深入探討有機(jī)葵花籽油的營養(yǎng)價(jià)值、健康功效以及在食品加工中的廣泛應(yīng)用,以幫助大家更好地了解這一“健康油脂”和“黃金液體”。
低溫等離子體(Cold Plasma,CP)技術(shù)是一種非熱殺菌技術(shù),以其快速殺菌、無殘留、操作簡(jiǎn)單、不產(chǎn)生明顯溫升等特點(diǎn)而備受青睞。該技術(shù)廣泛應(yīng)用于醫(yī)療、農(nóng)業(yè)、食品以及水資源等眾多領(lǐng)域。等離子體是一種由電子、正負(fù)離子、自由基、基態(tài)或激發(fā)態(tài)分子和原子等組成的整體呈電中性的導(dǎo)電性流體,具有能量高,活性成分豐富等優(yōu)點(diǎn)。
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