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喝酵素液有什么好處？酵素一個的原理是能改善腸胃功能，疏通腸道。當(dāng)人們食用酵素后可以發(fā)現(xiàn)腸胃改善了，腸道也通暢了，人的飲食也就變得規(guī)律了；飲食規(guī)律了，吃飯消化吸收就會更好，那么吸收同樣的熱量，喝了酵素之后就會比喝酵素之前要吃的少了，這樣飯量無形之中在減少，并且體內(nèi)存留的垃圾也變少了。此外酵素能清除血液中的有毒物質(zhì)，使血液正常循環(huán)，血液循環(huán)更加順暢，人體就不會輕易積累脂肪和垃圾，這樣的話食用酵素的人也就自然而然地瘦下來了。
【喝酵素液有什么好處？】
酵素適用什么人群服用？
1.一般保養(yǎng)：早晚空腹服用，可緩解疲勞，精力充沛，提高免疫力。
2.亞健康人群：早晚空腹服用，午休醒后可增加一次。好轉(zhuǎn)效果短則數(shù)日，長則1-3月，看個人體質(zhì)。
3.減肥：減肥餐前1小時，臨睡前半小時空腹服用，每天3-4次，可配合斷食療法效果明顯，在改善體質(zhì)的同時，1-3月可健康減重3-11公斤。
4.增肥：餐后半小時服用，每日2-3次?？煞纸馐澄镏械臓I養(yǎng)物質(zhì)使之成為小分子營養(yǎng)素，更易吸收，同時增強(qiáng)胃腸吸收功能，增強(qiáng)體質(zhì)，效果明顯。
5.解酒：除正常保養(yǎng)服用外，酵素可分解血液里的酒精，經(jīng)胃腸代謝，減少酒精進(jìn)入肝 臟，可護(hù)肝，防宿醉，緩解頭痛。
6.愛美人士：餐前30分鐘空腹服用，每日2-3次。因為皮膚新陳代謝很快，大約1月臉上就會變得白皙有光澤，臉上微循環(huán)改善，臉色紅潤。
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