資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 維生素d3的獲取和供應(yīng)
含維生素D3最豐富的食品包括鱈魚肝油，蘑菇，鮭魚，鯖魚，沙丁魚，金槍魚，強化橙汁和牛奶，某些強化谷物等。此外，雞蛋黃，動物肝 臟，牛肉和奶酪也是不錯的食物來源。
維生素D3是脂溶性的，不溶于水，只能溶解在脂肪或脂肪溶劑中，在中性及堿性溶液中能耐高溫和氧化。據(jù)實驗，在130C條件下加熱90分鐘，其生理流行性仍不被破壞，但在酸性條件下則逐漸分解破壞，一般食物烹調(diào)加式樣過程中，不會損失，但脂肪酸敗時可以引起維生素D3的破壞。
在一般情況下，單靠從食物中獲得足夠的維生素D3是不容易的，所以通過日光浴在體合成維生素D3是一個特別重要途徑。想要采購優(yōu)質(zhì)的維生素d3，可以登陸sjgle.com,查看維生素d3采購和供應(yīng)服務(wù)，還可以查找到維生素d3供應(yīng)商，促進和達成維生素d3的商業(yè)合作。
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