資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 天然螺旋藻粉的功效與食用方法介紹
天然螺旋藻粉具有抑制和預防高血壓高血糖的作用,另外還能夠加速食物的消化和吸收,另外還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。螺旋藻不止生活在淡水當中,還存在于海洋當中,將螺旋藻制成螺旋藻粉,由于當中的營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的多種降糖物質(zhì),通過服用能夠調(diào)節(jié)血糖的代謝,可以起到抑制和預防高血壓高血糖的作用,對于高血壓高血糖的人群可以適當?shù)氖秤寐菪宸邸?/span>
天然螺旋藻粉的三種吃法:
1、溫水送服,一般情況下,溫水送服是比較傳統(tǒng)的螺旋藻粉吃法,而且也是最直接,最容易讓人體進行吸收的服用方法之一,不過,這種吃法有一個致命的缺點在于,非常難以入口。因為螺旋藻粉沖水服用的時候,會有一種非常難受的腥味,因而如果直接用溫水送服,確實很難讓人接受。
2、與果汁相融,相比較與溫水送服,將螺旋藻粉與果汁進行相融的方式,往往是更多人喜歡的一種服用方法,不僅能夠為人體帶來豐富的營養(yǎng)價值,補充螺旋藻粉的營養(yǎng)物質(zhì),還能夠品嘗到味道鮮美的果汁,是一種非常受歡迎且美味的螺旋藻粉吃法。
3、拌粥粉,很多人吃粥和吃粉面的時候,都會有添加一點胡椒粉、拌漿汁的習慣,而如果將螺旋藻粉代替這些拌料進行服用,一方面能夠為人體帶來營養(yǎng),另一方面還能夠為主食帶來意想不到的特殊風味,是一種既神奇又可口的螺旋藻粉吃法。
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