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谷維素可以治療失眠嗎?到底能不能長期服用呢?患者睡眠質(zhì)量不好的時候,醫(yī)生都會給開一些谷維素進(jìn)行緩解。那就會認(rèn)為谷維素是一種治療失眠的良好藥物,其實(shí)這種想法是錯誤的,谷維素只是起到緩解失眠的現(xiàn)象,但是不能夠長期的服用,否則就會對身體造成很大的傷害。
【谷維素可以治療失眠嗎】
谷維素主要是作用在健腦的植物神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌中樞上,可以抑制大腦的興奮狀態(tài),改善睡眠有著很好的幫助??梢詼p少內(nèi)分泌的紊亂,自然就可以改善神經(jīng)精神失調(diào)的現(xiàn)狀。對于一些輕微失眠的患者,服用谷維素有一定的作用,但是大家不要總是依賴于這種藥物進(jìn)行睡眠,因?yàn)楣染S素對于神經(jīng)有一定的抑制作用。長期受到失眠的影響還是應(yīng)該找尋的治療方法。
特別是對于很多中老年朋友引起的失眠現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素進(jìn)行緩解??梢苑€(wěn)定患者的情緒,減少焦慮的現(xiàn)狀,也不會使大腦處在一種長期緊張的狀態(tài),睡眠質(zhì)量就會有所改善。
很多時候,人們之所以會有失眠的現(xiàn)象,主要是因?yàn)楣ぷ鲏毫蜕顗毫Ρ容^大,不能夠進(jìn)行自我的調(diào)節(jié),進(jìn)而就會讓精神處在一種過于緊繃的狀態(tài),現(xiàn)狀就會出現(xiàn)。患者睡前可以喝一杯溫?zé)岬呐D?,睡前也不要看一些過于激烈的電影或者是聽一些過于動感的音樂。相信這樣會對失眠癥狀有一定的緩解作用。
磷脂酰絲氨酸(PS)作為能輔助認(rèn)知健康的原料,不僅能解決銀發(fā)群體的核心痛點(diǎn),更成為布局銀發(fā)食品賽道的關(guān)鍵抓手。
隨著人們對食品安全的日益重視,食品保鮮技術(shù)也不斷發(fā)展。傳統(tǒng)的食品保鮮方法,如冷藏、冷凍、防腐劑等,雖然能夠延長食品的保質(zhì)期,但同時也存在一些局限性,如食品品質(zhì)下降、化學(xué)殘留等問題。因此,開發(fā)新型的食品保鮮技術(shù)成為當(dāng)務(wù)之急?;钚园b通過添加具有特定功能的活性物質(zhì),賦予包裝材料新的特性,從而更好地保護(hù)食品,延長其保質(zhì)期,并提升食品安全性。
2025年7月,IFT FIRST 2025在美國芝加哥順利舉辦。IFT FIRST是全球食品和飲料行業(yè)重要的盛會之一,由美國食品技術(shù)協(xié)會(IFT)每年舉辦,匯集數(shù)千名專業(yè)人士,包括食品科學(xué)家、產(chǎn)品開發(fā)人員、研究人員、原料供應(yīng)商和初創(chuàng)企業(yè)等,共同探索食品科學(xué)、健康、可持續(xù)性和創(chuàng)新領(lǐng)域的新進(jìn)展。
甘薯,又稱紅薯、白薯、山芋等,是一種常見的糧食作物,其塊根中含有豐富的淀粉,一般含量在10%-30%左右。甘薯淀粉作為一種天然的淀粉資源,具有獨(dú)特的性質(zhì)和廣泛的應(yīng)用價(jià)值。隨著人們對健康食品的需求不斷增加,甘薯淀粉在食品保健營養(yǎng)行業(yè)中的應(yīng)用也日益受到關(guān)注,具有廣泛的應(yīng)用前景。
在全球營養(yǎng)科學(xué)邁向“精準(zhǔn)化、可持續(xù)化”的新階段,ω-3 多不飽和脂肪酸正成為食品、醫(yī)藥及公共衛(wèi)生領(lǐng)域共同關(guān)注的焦點(diǎn)。其中,DHA因其在人腦神經(jīng)組織與視網(wǎng)膜中的結(jié)構(gòu)性作用及廣泛的生理調(diào)節(jié)功能,被譽(yù)為“腦黃金”。
柑橘多甲氧基黃酮(PMFs)是柑橘類水果中一類重要的生物活性成分,具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)腸道菌群等多種生理功能。隨著人們對健康食品需求的增加,柑橘多甲氧基黃酮在食品加工中的應(yīng)用越來越受到關(guān)注。
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