資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 什么是魚骨肽
魚骨肽屬于一種營養(yǎng)食品，里面含有膠原蛋白、軟骨素、鈣、磷、鋅等礦物元素，其作用是非常多的。主要原料為深海魚魚骨，是一種天然的營養(yǎng)食品。有些人可能對魚骨肽略知一二，但是有些人可能沒聽說過這種產(chǎn)品。
【什么是魚骨肽】
魚骨肽在食用及保存時應(yīng)該注意衛(wèi)生，放置在干燥的地方，不要用陽光直射。因?yàn)檫@種食品是天然的，所以可以放心食用。
魚骨肽在食用時可以混合酸奶、牛奶、西紅柿汁等。作為日常的保健2-3g即可，對于骨關(guān)節(jié)疾病患者可增加至4-6g。很多人可能并不明白為什么要經(jīng)常服用魚骨肽，其實(shí)是因?yàn)轸~骨肽對骨骼的健康非常有好處。
在皮膚和骨骼中都含有大量的膠原蛋白，為什么要服用魚骨肽，是因?yàn)楣趋乐械墓羌?xì)胞可以合成膠原蛋白，而攝入人體內(nèi)的小分子魚骨肽，可以快速被人體吸收，進(jìn)入血液，并伴隨血液循環(huán)到達(dá)骨骼。
魚骨肽不僅可以促進(jìn)骨細(xì)胞的增殖與分化，增加骨細(xì)胞的數(shù)量，它還可以作為原料，在骨細(xì)胞中被用來合成膠原蛋白。之后被排出到骨細(xì)胞外，可以起到黏合骨細(xì)胞和礦物質(zhì)的作用，進(jìn)而促進(jìn)骨質(zhì)的形成。如果長期食用對人體的骨骼健康是非常有益的。
魚骨肽還可以促進(jìn)骨傷的愈合，如果骨骼受到損傷，就會有大量的膠原蛋白被破壞，這個時候魚骨肽就可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，促進(jìn)骨細(xì)胞的礦物質(zhì)化，讓骨組織形成，來達(dá)到骨傷愈合的作用。
亞精胺是一類生物活性有機(jī)小分子，毒 性低功效強(qiáng)，具有抗炎、抗氧化，增強(qiáng)線粒體代謝等功能。機(jī)體內(nèi)亞精胺除外源膳食補(bǔ)充和細(xì)胞生物合成外，腸道菌群代謝也是亞精胺重要來源之一。而且亞精胺還可以和腸道菌群相互作用維持腸道穩(wěn)態(tài)，在增強(qiáng)腸道免疫功能方面起到重要作用。
從蛋白質(zhì)到膳食纖維，從維生素到礦物質(zhì)，每一種營養(yǎng)素都在維持人體機(jī)能中扮演著獨(dú)特角色。而在眾多功能性成分中，N-乙酰氨基葡萄糖（N-Acetylglucosamine，簡稱GlcNAc）正逐漸走進(jìn)大眾視野。作為一種天然存在于食物中的活性成分，它不僅與人體健康密切相關(guān)，更在功能性食品領(lǐng)域展現(xiàn)出廣闊前景。
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