資訊 > 營(yíng)養(yǎng)保健品 > 經(jīng)常喝五谷豆?jié){的話(huà)，對(duì)身體會(huì)有哪些好處呢？
五谷豆?jié){的用料包括傳統(tǒng)的黃豆，以及玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等配料，是將五谷雜糧用水泡后磨碎、過(guò)濾、煮沸而成。五谷豆?jié){營(yíng)養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收五谷豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五谷豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。
【經(jīng)常喝五谷豆?jié){的話(huà)，對(duì)身體會(huì)有哪些好處呢？】
五谷豆?jié){，其中大米或是燕麥，這都是其中比較有代表性的食材，其中碳水化合物、蛋白質(zhì)是其中最主要的成分，除此之外膳食纖維、B族維生素含量也很豐富，是各種人群的靠譜選擇。
五谷豆?jié){也就是我們常說(shuō)的粗糧，相比于細(xì)糧來(lái)說(shuō)，粗糧含有更多的膳食纖維，更多的B族維生素和一些微量元素，可以說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比細(xì)糧高很多，能夠每天都吃自然是會(huì)對(duì)健康有利的。但是很多人不喜歡粗糧粗糙的口感，未必能夠吃進(jìn)去很多粗糧。也有些人是中餐、晚餐都在單位或者外面吃，并不是自己在家里做飯，所以是沒(méi)得選擇的，只能是外面有什么就吃什么，由不得自己的，所以早餐喝點(diǎn)五谷雜糧豆?jié){確實(shí)會(huì)彌補(bǔ)一部分不足五谷豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
建議飲用新鮮豆?jié){。豆?jié){存放時(shí)間不要超過(guò)4小時(shí)。因?yàn)槎節(jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，細(xì)菌容易繁殖，存放太長(zhǎng)時(shí)間的豆?jié){不要飲用
螺旋輸送機(jī)是一種應(yīng)用十分廣泛的連續(xù)輸送設(shè)備。螺旋輸送機(jī)利用旋轉(zhuǎn)的螺旋葉片推動(dòng)物料沿著固定的槽體進(jìn)行輸送，具有結(jié)構(gòu)緊湊、操作簡(jiǎn)便和運(yùn)行平穩(wěn)等特點(diǎn)。憑借這些優(yōu)勢(shì)，螺旋輸送機(jī)在糧食、建材、化工、環(huán)保等多個(gè)行業(yè)中得到了廣泛應(yīng)用。
沙棘果粉固體飲料是一種以沙棘果為原料加工而成的功能性飲品粉末。沙棘果粉固體飲料富含天然維生素C、類(lèi)黃酮及多種微量元素，能夠?yàn)槿梭w提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持，是現(xiàn)代健康飲食中受歡迎的產(chǎn)品。
代餐奶昔是一種以蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)為主要成分的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)飲品。代餐奶昔能夠提供日常所需的均衡營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)滿(mǎn)足快速膳食替代需求，是現(xiàn)代健康管理和減重人群常選的營(yíng)養(yǎng)方案。
益生菌酵素粉是一種融合了益生菌與多種酶制劑的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)粉。益生菌酵素粉能夠?yàn)槟c道提供活性益生菌，同時(shí)通過(guò)酶的作用改善食物消化吸收，是現(xiàn)代功能性食品和膳食補(bǔ)充劑的重要原料。
小分子復(fù)合肽是由多種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)通過(guò)酶解技術(shù)制成的低分子量活性肽產(chǎn)品。小分子復(fù)合肽具有分子量小、易吸收的特點(diǎn)，可為人體提供高效的氨基酸補(bǔ)充，成為現(xiàn)代功能性食品和膳食補(bǔ)充劑的重要原料。
復(fù)合纖果粉是由多種水果和膳食纖維通過(guò)現(xiàn)代工藝制成的高營(yíng)養(yǎng)保健食品原料。復(fù)合纖果粉富含膳食纖維、維生素、多酚及礦物質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w提供全面營(yíng)養(yǎng)支持，是功能性飲品和健康食品的重要組成部分。
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