資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 老年人可以喝脫脂奶粉嗎？
脫脂奶粉是通過脫脂工藝除去牛奶中的脂肪的產(chǎn)品，有大多數(shù)人在補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候不需要攝入脂肪，那么其中老年人可以喝脫脂奶粉嗎？
【老年人可以喝脫脂奶粉嗎】
一般而言有高脂血癥的老年人適用脫脂奶粉。所以老人可以先去醫(yī)院檢查一下血脂，再去請(qǐng)消化內(nèi)科大夫來替您選擇用何種奶粉最恰當(dāng)。人到中年時(shí)身體各個(gè)機(jī)能就開始下降，所以想要保持身體的健康，不僅要科學(xué)的飲食，還要補(bǔ)充一些營養(yǎng)劑。其中脫脂奶粉就是很好的選擇。
脫脂奶粉中含有大量的?；撬峥捎行д{(diào)節(jié)血液中膽固醇的濃度以及血壓，預(yù)防和平衡老年人高血壓等癥狀。奶粉中含有大量的煙酸等助眠安神物質(zhì)具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，睡前半小時(shí)候飲用一杯脫脂奶粉，有效解決老年人失眠以及睡眠質(zhì)量差等問題。奶粉中天然小分子鈣能有效及時(shí)的補(bǔ)充老年人對(duì)鈣的需求能幫助老年人保護(hù)牙齒、強(qiáng)健骨骼以及預(yù)防老年人常見的骨質(zhì)疏松癥。奶粉中含有的成長因子EGF能夠幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細(xì)胞修復(fù)、提高人體對(duì)感染性疾病的抵抗能力以及減少老年人被疾病侵?jǐn)_的機(jī)率。
以上就是幫助大家分析的老年人可以喝脫脂奶粉嗎，此外還可根據(jù)老年人消化功能的強(qiáng)弱來選擇用全脂、低脂或脫脂奶粉。
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