資訊 > 食品原材料 > 膳食纖維對人的重要性是什么？
人想要維持一個健康的體魄是需要各種營養(yǎng)的同時補充的，缺乏了任何一種都是不行的，現(xiàn)在生活當(dāng)中，我們經(jīng)常能夠聽到一句話，多吃粗糧，每個人都在說多吃粗糧對身體好，那么你知不知道為什么多吃粗糧就會對身體好呢？因為粗糧里面就含有非常豐富的膳食纖維，膳食纖維它其實是一種多糖，他雖然不能夠被腸胃道消化和吸收，也不能夠產(chǎn)生能量，曾經(jīng)一度還被人們認(rèn)為是一種沒有營養(yǎng)的物質(zhì)，但是，大自然是神奇的，大自然當(dāng)中存在的每一樣?xùn)|西對人來說都是有用的。
舉一個很簡單的例子，以前的人吃的很粗糙，基本上沒有聽到誰說會有什么便秘的問題，現(xiàn)在的生活工業(yè)非常的發(fā)達(dá)，我們吃的東西越來越精細(xì)，但是相對而來的問題就是肥胖的人越來越多，有腸胃道疾病的人越來越多，這是什么原因呢？其中一部分原因就是在我們的食物當(dāng)中膳食纖維大量缺乏，所以現(xiàn)在的人都知道了，多吃粗糧，多補充膳食纖維，就不會存在便秘問題。
隨著現(xiàn)代營養(yǎng)科學(xué)的不斷發(fā)展，膳食纖維已經(jīng)和其他的什么蛋白質(zhì)，維生素，碳水化合物等等這些營養(yǎng)素一樣被高度重視，膳食纖維已經(jīng)被認(rèn)定為第七類營養(yǎng)素，膳食纖維也分為兩大種類，一種是可溶性的膳食纖維，另外一種是不可溶性的膳食纖維，這兩種不同的膳食纖維，它們的作用各不相同。比如魔芋，這是在四川非常常見的一種作物，魔芋當(dāng)中就含有非常豐富的可溶性膳食纖維，而不可溶性的膳食纖維主要來源于各種谷物，比如燕麥，大小麥子這些，不可溶性的膳食纖維對于便秘非常有用。
螺旋藻片是以螺旋藻為原料，經(jīng)過干燥、粉碎和壓片制成的健康食品產(chǎn)品。螺旋藻片富含高質(zhì)量蛋白、多種維生素、礦物質(zhì)及葉綠素，是天然的營養(yǎng)補充來源。螺旋藻片以其天然、安全及多重健康功效，被廣泛應(yīng)用于保健品、功能食品及日常膳食補充，是現(xiàn)代健康管理的重要選擇。
燕麥蛋白肽是通過酶解燕麥蛋白制得的短鏈肽，具有高生物利用率和易吸收的特點。燕麥蛋白肽富含必需氨基酸、活性肽及多種營養(yǎng)成分，能夠為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補充。燕麥蛋白肽以其天然、安全及多重健康功能，被廣泛應(yīng)用于保健品、功能食品及運動營養(yǎng)產(chǎn)品，是現(xiàn)代高端營養(yǎng)補充的重要原料。
燕麥精制油是從燕麥胚芽或燕麥籽中提取并精制而成的天然植物油，富含不飽和脂肪酸、維生素E、β-葡聚糖及植物甾醇。燕麥精制油以其天然、安全及多重健康功效，被廣泛應(yīng)用于保健品、功能食品、護膚品及營養(yǎng)強化產(chǎn)品，是現(xiàn)代天然植物油的重要原料。
仙人掌提取物是從仙人掌植物中提取的天然活性成分，富含多糖、黃酮、維生素及礦物質(zhì)。仙人掌提取物以其天然、安全及多重健康功效，被廣泛應(yīng)用于保健品、功能食品及營養(yǎng)補充領(lǐng)域，是現(xiàn)代天然植物提取物的重要原料。
小球藻片是以小球藻為原料，經(jīng)過干燥、粉碎和壓片制成的健康食品產(chǎn)品。小球藻片富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)及葉綠素，是天然的營養(yǎng)補充來源。小球藻片以其天然、安全及多重健康功效，被廣泛應(yīng)用于保健品、功能食品及日常膳食補充中，是現(xiàn)代健康管理的重要選擇。
橄欖葉提取物是從橄欖樹葉中提取的天然植物活性成分，富含多酚類化合物、黃酮類物質(zhì)及抗氧化成分。橄欖葉提取物以其天然、安全及多重健康功效，被廣泛應(yīng)用于保健品、功能食品及營養(yǎng)補充領(lǐng)域，是現(xiàn)代天然植物提取物的重要原料。
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