資訊 > 營(yíng)養(yǎng)保健品 > ?；撬峁?yīng)商帶你了解它的作用
牛磺酸普遍存在于我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中的很多食物中，看能夠有效地降低許多疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，提高人體的運(yùn)動(dòng)性能。作為一種補(bǔ)充劑，許多研究學(xué)者將其稱作一個(gè)奇跡分子。那么究竟牛黃酸有哪些作用呢？就讓?；撬峁?yīng)商帶你走進(jìn)它吧。
?；撬崾且环N天然存在于人體的氨基酸，集中分布在我們的大腦，眼睛，心臟和肌肉當(dāng)中。與其他氨基酸所不同的是，牛磺酸并不用于構(gòu)建蛋白質(zhì)，但卻是一種必需氨基酸。我們平時(shí)所攝入的?；撬嶂饕獊?lái)源于動(dòng)物的肉類、魚(yú)類或乳制品。它可以促進(jìn)我們?nèi)梭w消化，調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的鈣等礦物質(zhì)，提升免疫系統(tǒng)，改善人體的抗氧化功能。同時(shí)有研究表明，一定計(jì)量的?；撬?，還可以改善血糖控制，從而對(duì)抗糖尿病。在罹患心臟病人數(shù)激增的今天，幫助病患者降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。它可以通過(guò)降低血管壁血流阻力來(lái)幫助我們降低高血壓、高血糖的患病率。
除了以上這些，?；撬徇€可以提升身體的其他功能，如果視力和聽(tīng)力等。在某些程度上，它還會(huì)增加肌肉收縮和產(chǎn)生力量的能力，短時(shí)間內(nèi)提升運(yùn)動(dòng)效率、減少疲勞。所以說(shuō)，對(duì)于那些想改善健康狀況或優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的人來(lái)說(shuō)，飲用一些含有?；撬岬难a(bǔ)充劑會(huì)成為最經(jīng)濟(jì)有效的不二之選。雖然目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)?；撬岬母弊饔茫鳛榕；撬岬墓?yīng)商，依舊應(yīng)該嚴(yán)格控制?；撬崽砑恿?，以免含量超標(biāo)導(dǎo)致不必要的風(fēng)險(xiǎn)。
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