資訊 > 編輯推薦 > "黑色"飲食蒸蒸日上,黑小麥震撼來襲
近年來,黑色食品以其更健康的特色掀起了新一輪的應(yīng)用高潮,黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑蒜等一大批黑色食品成為健康市場(chǎng)的熱門原料。
大數(shù)據(jù)研究指出,黑色食品比同類食品往往含有更多的健康營養(yǎng)因子,特別是膳食纖維、花青素、黃酮類及生物堿等活性成分。其獨(dú)特性帶來的顯著效果便是健康效應(yīng),如黑玉米具有抗衰老、抗疲勞、防治癌癥、防高血壓功效;黑米可對(duì)心血管系統(tǒng)起保健作用,且有利于兒童發(fā)育與產(chǎn)婦病后體質(zhì)虛弱者的康復(fù)等,黑色食品在健康追求日益強(qiáng)烈的當(dāng)下更顯得"光芒四射"。
近日,河北省科學(xué)技術(shù)廳公布了2020年度河北省科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)行業(yè)評(píng)審結(jié)果,共有377個(gè)項(xiàng)目參加行業(yè)評(píng)審,253個(gè)項(xiàng)目通過行業(yè)評(píng)審,其中一項(xiàng)來自省農(nóng)科院的黑粒小麥種質(zhì)創(chuàng)新與食藥兩用新品種培育及利用項(xiàng)目獲得評(píng)審?fù)ㄟ^,預(yù)示著對(duì)黑色食品的培育已經(jīng)不再是"小眾"品類,大眾化的主糧也可以一"黑"到底,讓黑色食品可以覆蓋到更多的普通大眾。
與時(shí)俱進(jìn)的黑小麥
提到黑小麥,很多人可能首先聯(lián)想到黑麥。實(shí)際上,黑麥與黑小麥?zhǔn)遣煌膬煞N物質(zhì),黑麥的英文是rye,其盛產(chǎn)于北歐地區(qū),在我國北方寒冷地區(qū)也有少量種植。黑麥與小麥的關(guān)系就如同黑豆與黃豆的關(guān)系,是同類物質(zhì)的兩個(gè)不同物種。黑麥與小麥相比含有更多的膳食纖維、更低的熱量,由其制作的面包等食物不僅具有獨(dú)特的口感及風(fēng)味,而且更健康,在當(dāng)下成為流行的一種飲食方式,只不過目前大部分地區(qū)并不適宜種植黑麥。因此,許多國際科研單位通過將小麥與黑麥經(jīng)過不斷雜交,培育出生長(zhǎng)環(huán)境要求更低的黑小麥。1875年,人們就首次使用黑麥和普通小麥雜交得到黑小麥。1996年,我國誕生了第一個(gè)黑小麥品種黑小麥76號(hào),目前已經(jīng)推廣種植的品種有館陶黑小麥、黑金2號(hào)、漯珍1號(hào)、黑小麥1號(hào)、黑小麥76號(hào)、黑寶石1號(hào)、黑寶石2號(hào)等多個(gè)。
相關(guān)科研院所指出,黑小麥品種比普通小麥的適應(yīng)性更強(qiáng),能夠拓寬小麥的種植空間,有利于緩解未來可能出現(xiàn)的糧荒風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),黑小麥具有的健康效應(yīng)可以提升人們從主食中獲取功能成分的概率,對(duì)于提升國民的整體健康水平也大有裨益。在不久的將來,我們餐桌上的面食也將變成"黑白配",它不僅豐富了我們的感官視覺,也提升了健康指數(shù),是值得期待的大眾化主糧。
營養(yǎng)健康性提升顯著
在基礎(chǔ)營養(yǎng)成分上,黑小麥要遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于普通小麥,分開來看:黑小麥蛋白質(zhì)含量平均在17%左右,比普通小麥(11.9%)高43%,并且所含氨基酸的質(zhì)量也有所優(yōu)化,其中小麥中缺乏的賴氨酸改良顯著,提升了近60%;
黑小麥脂肪總含量與普通小麥相近,但在不飽和脂肪酸含量上要優(yōu)于普通小麥;
礦物元素的差異在對(duì)比中最為明顯,有研究指出,黑小麥中硒、鐵、磷元素分別高出普通小麥110%、81%、80%,其他碘、鉀、鋅、鈣等礦物元素的提升幅度也均超過了50%;
黑小麥與黑麥的活性成分大致相當(dāng),膳食纖維、花色苷、植物甾醇等生物活性成分要優(yōu)于普通小麥,具有黑色食品一貫活性特點(diǎn)。
加工性能突破瓶頸
黑小麥的存在不僅僅是因?yàn)榉N植區(qū)域的限制,更多的是為了彌補(bǔ)黑麥加工特性不足的問題。
生成面筋是小麥的專屬,即便是與小麥近親的大麥、黑麥和燕麥也不能相提并論,其他谷物類產(chǎn)品因?yàn)闆]有面筋的成分也就不可能有與小麥媲美的加工特性。但黑麥等其他麥類的加工特性要遠(yuǎn)遜于小麥,其網(wǎng)絡(luò)空間的形成主要靠的是淀粉而非面筋,并不足以支撐產(chǎn)品,在生產(chǎn)中往往要將黑麥粉與小麥粉搭配使用較為理想。目前,在四大麥類中黑麥?zhǔn)浅←溨馕ㄒ贿m合做面包的種類,今后這一局面可能要發(fā)生轉(zhuǎn)變了。
黑小麥?zhǔn)呛邴溑c小麥的雜交品種,也因此繼承了兩者的優(yōu)勢(shì),既有黑麥的健康性,又有小麥的加工特性,是黑麥的現(xiàn)代化版本。黑小麥在加工特性上介于黑麥和小麥之間,以制作面包為例,單獨(dú)使用黑小麥制作的面包要優(yōu)于黑麥弱于小麥,但可以勝任獨(dú)自制作面包的任務(wù),而黑麥面包的口感要大打折扣;
在與小麥粉配合使用時(shí),達(dá)到同樣的制作效果,黑小麥所需搭配小麥的含量約為黑麥的四分之一。從面筋蛋白含量上來看,黑小麥要高于小麥,其面筋網(wǎng)絡(luò)也應(yīng)該更出色,可能由于其存在更多的膳食纖維及礦物質(zhì)等成分,影響了面筋網(wǎng)絡(luò)的形成,從而使形成網(wǎng)絡(luò)空間的能力降低,但相較于黑麥面包,黑小麥制作的面包已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化。
當(dāng)下,黑小麥尚處于培育與推廣的初期,相關(guān)的科研、應(yīng)用研究正在同步推進(jìn),出粉率、麩皮利用、功能評(píng)價(jià)、應(yīng)用范圍等都需要不斷深化,政府相關(guān)的科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)的評(píng)審也旨在推動(dòng)黑小麥的深入研究,使高品質(zhì)的黑小麥能夠真正的惠及大眾。不過有了黑麥的龐大市場(chǎng)做后盾,相信黑小麥的發(fā)展?jié)摿Χú豢晒懒俊?/p>
作者:ZMY
ZMY,擁有10余年食品相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn),致力于食品行業(yè)新品研發(fā)和市場(chǎng)剖析。
硫酸軟骨素是一種天然存在于動(dòng)物軟骨組織中的多糖類物質(zhì),具有維持關(guān)節(jié)彈性和骨骼健康的重要作用。硫酸軟骨素以其天然、安全及功能性特征,被廣泛應(yīng)用于保健品、功能性食品以及運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)補(bǔ)充劑中,成為現(xiàn)代關(guān)節(jié)保健的重要原料。
左旋肉堿是一種人體必需的天然氨基酸衍生物,廣泛存在于紅肉和乳制品中。左旋肉堿在體內(nèi)主要作用是將脂肪酸轉(zhuǎn)運(yùn)至線粒體進(jìn)行能量代謝,從而幫助脂肪燃燒和能量生成。左旋肉堿以其天然、安全和高效性,在保健品、功能性食品及運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)領(lǐng)域中得到廣泛應(yīng)用。
三文魚油是從深海三文魚脂肪中提取的天然油脂,富含歐米伽-3脂肪酸、DHA和EPA等多種活性成分。三文魚油具有促進(jìn)心血管健康、改善腦功能和抗炎作用,因此被廣泛應(yīng)用于保健品、功能性食品及醫(yī)藥產(chǎn)品中。三文魚油以其天然、安全和高營養(yǎng)價(jià)值,成為現(xiàn)代健康生活的重要營養(yǎng)來源。
胡蘿卜素是一種天然存在于胡蘿卜、南瓜、菠菜等蔬菜水果中的類胡蘿卜素類物質(zhì)。胡蘿卜素具有顯著的抗氧化作用,可轉(zhuǎn)化為維生素A,為人體提供重要營養(yǎng)支持。胡蘿卜素在食品、保健品及功能性產(chǎn)品中應(yīng)用廣泛,是現(xiàn)代健康產(chǎn)業(yè)中備受關(guān)注的天然原料。
草莓粉是將新鮮草莓經(jīng)過清洗、脫水、低溫干燥和研磨等工藝制成的粉末狀產(chǎn)品。草莓粉保留了草莓的天然色澤、香味和營養(yǎng)成分,具有便于儲(chǔ)存、攜帶和使用的特點(diǎn)。草莓粉在食品加工、飲料調(diào)制及健康營養(yǎng)品中應(yīng)用廣泛,成為現(xiàn)代健康食品的重要原料。
綠茶提取物是從新鮮綠茶葉中通過科學(xué)提取技術(shù)獲得的天然活性成分,主要富含茶多酚、咖 啡 堿和兒茶素等。綠茶提取物以其天然、安全和多功能性,在食品、飲料、保健品及化妝品中得到廣泛應(yīng)用,成為現(xiàn)代健康產(chǎn)業(yè)的重要原料。
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