資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 松子油的食用方法和供應采購信息
松子油,顧名思義,是采用松樹的果實,也就是松子仁制取的油脂,松子油制取方法可以用物理壓榨法,也可以用溶劑浸出法,以物理壓榨法產(chǎn)品品質(zhì)好。
松子油可以直接食用,但松子油多少有些松脂味道,氣味比較重,更常用的食用方法是將松子油按1:10的比例兌到大豆油,菜子油,花生油等中,然后按常規(guī)食用油的食用方法來食用即可。
高溫煮食容易破壞松子油的營養(yǎng),建議冷食??梢灾苯涌诜?、飲料沖飲、面包點蘸、涼拌菜,或者在煮好的主食、菜肴、湯羹中加入適量食用。松子油含有多種人體必需營養(yǎng)素,屬于高營養(yǎng)食用油,人體每日吸收存在極限,為避免浪費,青少年及成年人每日食用不超過20ml,5歲以上兒童不宜超過10ml,5歲以下兒童不宜超過6ml。一般市面上大都是250ml裝,一瓶大概可以食用半個月。
松子油所含有的皮諾斂酸可以降低腸道對脂肪的吸收,所以食用松子油可以達到自然減肥的作用。建議想減肥的人士可以早餐前空腹服用15ml的松子油,效果更佳。想要求購或者出售高品質(zhì)的松子油,了解2021年松子油采購價格是多少,可以登錄sjgle.com食品加工包裝在線官網(wǎng)查看松子油求購信息,在這里匯聚松子油原料、加工機械和松子油等上下游優(yōu)質(zhì)資源廠商以及食品展會活動、市場資訊等全行業(yè)信息。
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