資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 古膳復(fù)合膳食纖維可幫助消化排出體內(nèi)毒素和大量有害物質(zhì)
古膳復(fù)合膳食纖維中所含有的纖維素、半纖維素、果膠等成分，與淀粉、蔗糖等同屬于碳水化合物。由于人體內(nèi)沒有纖維素酶，無法直接分解和吸收利用這一部分食物組分。但古膳復(fù)合膳食纖維做為食物中的充盈物質(zhì)，不僅可以增加人的飽腹感，還有其他作用。
古膳復(fù)合膳食纖維可幫助消化排出體內(nèi)毒素和大量有害物質(zhì)，防止便秘，可以幫助降低膽固醇，減少心臟疾病的危險(xiǎn)。古膳復(fù)合膳食纖維能減緩食物的消化速度，在粘膜上形成保護(hù)層，有效保護(hù)胃腸粘膜。古膳復(fù)合膳食纖維還能作用于脂肪，能夠有效分解體內(nèi)脂肪物質(zhì)，促進(jìn)人體消化功能，提高人體免疫力，平時要選擇膳食纖維含量高的食物，如新鮮的蔬菜和水果。
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