資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 有機苜蓿粉的營養(yǎng)價值與功效作用
有機苜蓿粉是以新鮮的苜蓿,經(jīng)過晾曬、脫水、烘干、研磨等多種加工工序以后,得到的綠色粉末狀物質(zhì),它是一種新興的保健品。苜蓿別名草頭、木粟、光風(fēng)草,為豆科植物紫首?;蚰鲜邹5哪矍o葉。每100克苜蓿嫩莖葉含蛋白質(zhì)5.0克,脂肪0.4克,粗纖維2.4克,糖類8克,胡蘿卜素3.28毫克,維生素B2為0.36毫克,維生素C92毫克,鈣103毫克,磷50毫克,鐵2.4毫克。此外還含有維生素K、苜蓿酚、苜蓿素、大豆黃酮等成分。

有機苜蓿粉的功效與作用:
1、補充營養(yǎng),苜蓿粉是一種高營養(yǎng)的保健品,平時人們食用它以后能吸收豐富植物蛋白和粗纖維,還能吸出一些糖類物質(zhì)和胡蘿卜素,更能吸收多種對人體有益的維生素與礦物質(zhì),這些物質(zhì)被人體吸收以后,能促進人體代謝,也能提高身體各器官功能。
2、潤肺止咳,潤肺止咳也是苜蓿粉的重要功效,它還有的苜蓿素和苜蓿酚等營養(yǎng)成分,都是天然的藥用物質(zhì),能消除人體內(nèi)炎癥,也能滋陰潤燥,保持肺部功能穩(wěn)定,平時人們出現(xiàn)肺燥咳嗽和痰多咳嗽,以及氣管炎等多種疾病時多吃一些苜蓿粉就能讓疾病癥狀明顯減輕。
3、預(yù)防貧血,苜蓿粉中含有大量的微量元素鐵和豐富的維生素b12,這些物質(zhì)對提高人體造血功能都有很大好處,而且能增強人類血液中血紅細胞的活性,平時人們經(jīng)常食用苜蓿粉可以預(yù)防緩解貧血,另外人們在出現(xiàn)貧血以后,多吃一些苜蓿粉,還能讓貧血癥狀盡快緩解和消失。
4、止痛止血,苜蓿粉還具有止痛止血的重要作用,因為苜蓿粉中含有的維生素k具有超強的收斂能力,可以促進血管恢復(fù),防止出血癥狀發(fā)生,就是人們食用苜蓿粉,能預(yù)防吐血,便血和科學(xué)等多種出血疾病出現(xiàn),另外人們出現(xiàn)外傷出血時,把苜蓿粉直接涂抹在出血部位,能盡快止血,而且能加快傷處愈合。
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