資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 海產(chǎn)類食品的類型及營養(yǎng)價(jià)值
海產(chǎn)類食品是指從海洋中捕撈或養(yǎng)殖的食品，包括海魚、貝類、海藻等。這些海產(chǎn)類食品不僅口感鮮美，而且營養(yǎng)價(jià)值豐富。海魚是海產(chǎn)類食品中常見的一種，其營養(yǎng)價(jià)值非常高。海魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。其中，不飽和脂肪酸對人體健康有著重要的作用，可以降低血液中的膽固醇、預(yù)防心血管疾病等。常見的海魚有鱸魚、鮭魚、鯧魚等。
海產(chǎn)類食品中貝類也是一種常見的食品，其營養(yǎng)價(jià)值也非常高。貝類含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，其中鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)含量較高，有助于增強(qiáng)骨骼和免疫系統(tǒng)的健康。常見的貝類有扇貝、牡蠣、蛤蜊等。此外，海藻也是一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)類食品。海藻富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。其中，褐藻類富含褐藻酸和葉綠素，具有降低血壓、保護(hù)心臟等作用；紅藻類富含胡蘿卜素和膠質(zhì)，有助于美容和保護(hù)腸道健康。常見的海藻有紫菜、海帶、裙帶菜等。
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羅伊氏乳桿菌是一種廣泛應(yīng)用于益生菌制品中的乳酸菌，因其優(yōu)異的健康促進(jìn)功能和良好的腸道適應(yīng)性，備受科學(xué)界和消費(fèi)者關(guān)注。作為人體腸道重要的有益菌群，羅伊氏乳桿菌在維持腸道微生態(tài)平衡、增強(qiáng)免疫功能及促進(jìn)營養(yǎng)吸收等方面發(fā)揮著重要作用。
干酪乳桿菌是一種重要的益生菌，廣泛存在于發(fā)酵乳制品中。作為腸道內(nèi)的有益菌群，干酪乳桿菌在維持腸道菌群平衡和促進(jìn)消化吸收方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用，因而備受營養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的關(guān)注。
番茄紅素是一種天然存在于番茄及其他紅色果蔬中的類胡蘿卜素，因其強(qiáng)大的抗氧化特性和多重健康益處，近年來備受科學(xué)界和消費(fèi)者關(guān)注。番茄紅素不僅賦予番茄鮮艷的紅色，更是促進(jìn)人體健康的重要營養(yǎng)素。
博落回提取物是從傳統(tǒng)草本植物博落回中提取的活性成分，憑借其豐富的生物活性物質(zhì)和多樣的保健功效，近年來在中藥和保健品領(lǐng)域備受關(guān)注。博落回提取物融合了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)智慧與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，成為天然健康產(chǎn)品的重要原料。
酸棗提取物是從酸棗樹果實(shí)中提取的天然活性物質(zhì)，因其獨(dú)特的安神助眠作用和豐富的營養(yǎng)成分，近年來在保健品和中藥領(lǐng)域受到廣泛關(guān)注。酸棗提取物結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，成為天然健康產(chǎn)品的重要原料。
蓽茇提取物是從傳統(tǒng)中藥材蓽茇的干燥果實(shí)中提取的天然活性成分，憑借其獨(dú)特的藥理作用和豐富的生物活性，在現(xiàn)代醫(yī)藥和保健品領(lǐng)域逐漸受到重視。蓽茇提取物融合了傳統(tǒng)草本智慧與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，成為
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