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鐵皮石斛功效和作用
鐵皮石斛始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》并列為上品,為我國(guó)傳統(tǒng)名貴藥材之一?!吨腥A人民共和國(guó)藥典》2010版記載具有益胃生津,滋陰清熱。用于熱病津傷,口干煩渴,胃陰不足,食少于嘔,病后虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸勞熱,目暗不明,筋骨痿軟等功效。
為什么選擇鮮條
鐵皮石斛鮮條采收季節(jié)在11月——次年6月。莖表面鐵綠色或黃綠色,有細(xì)深縱紋,新鮮莖以味甘、質(zhì)重、柔韌、嚼之黏性大、渣極少或無(wú)渣者為佳。鮮用者除去根及雜質(zhì),洗凈除菌后可直接食用。從中醫(yī)角度來(lái)看,對(duì)于鐵皮石斛以新鮮莖入食、入藥或入膳,更利于人體對(duì)有效成分的吸收,效果更加地明顯。
鐵皮石斛鮮品鮮食的六大益處:
(1)程度的保持了鐵皮石斛的原汁原味;
(2)鮮品口感醇厚、其味爽口、食用方便;
(3)石斛中富含的石斛多糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),更易被人體吸收利用;
(4)鮮品為最原始產(chǎn)品,可以幫助消費(fèi)者增加產(chǎn)品辨識(shí)度,達(dá)到一目了然、杜絕假貨的作用;
(5)石斛經(jīng)歷再加工過(guò)程,會(huì)產(chǎn)生精華流失、品質(zhì)不均、優(yōu)劣摻雜等諸多問(wèn)題;另外,鐵皮石斛干品加工費(fèi)用高達(dá)千余元每公斤,鮮品不但保存了優(yōu)良品質(zhì),也節(jié)省了加工費(fèi)用,對(duì)消費(fèi)者來(lái)說(shuō)更具性價(jià)比;
(6)鮮品絕無(wú)色素添加,不經(jīng)油料拋光,為綠色原始產(chǎn)品。
鐵皮石斛鮮品的儲(chǔ)存
(1)新鮮的鐵皮石斛貯藏時(shí)最主要的是不能密閉。許多人怕新鮮鐵皮石斛失去水分,將鐵皮石斛密閉在塑料袋中,結(jié)果導(dǎo)致霉變。
(2)新鮮的鐵皮石斛在透氣條件下貯藏一年也不會(huì)腐爛,第二年還能在節(jié)上萌發(fā)新芽,枯而不死、僵而不爛也是其非常神奇的地方。
(3)家庭中少量鐵皮石斛可用紙或布袋包裝后在冰箱中保鮮。
亞精胺是一類生物活性有機(jī)小分子,毒 性低功效強(qiáng),具有抗炎、抗氧化,增強(qiáng)線粒體代謝等功能。機(jī)體內(nèi)亞精胺除外源膳食補(bǔ)充和細(xì)胞生物合成外,腸道菌群代謝也是亞精胺重要來(lái)源之一。而且亞精胺還可以和腸道菌群相互作用維持腸道穩(wěn)態(tài),在增強(qiáng)腸道免疫功能方面起到重要作用。
從蛋白質(zhì)到膳食纖維,從維生素到礦物質(zhì),每一種營(yíng)養(yǎng)素都在維持人體機(jī)能中扮演著獨(dú)特角色。而在眾多功能性成分中,N-乙酰氨基葡萄糖(N-Acetylglucosamine,簡(jiǎn)稱GlcNAc)正逐漸走進(jìn)大眾視野。作為一種天然存在于食物中的活性成分,它不僅與人體健康密切相關(guān),更在功能性食品領(lǐng)域展現(xiàn)出廣闊前景。
明日葉是傘形科當(dāng)歸屬多年生大草本植物,因生長(zhǎng)旺盛,萌蘗能力非常強(qiáng),今天摘了葉子明天就能冒出新葉的強(qiáng)盛生命力而得名。
在營(yíng)養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域,有益健康的成分一直以來(lái)都備受關(guān)注。其中,甜菜堿(化學(xué)名:三甲基甘氨酸)作為一種天然存在且具有重要生理功能的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),正逐漸成為健康科學(xué)界的熱點(diǎn)。這種天然化合物廣泛存在于微生物、植物和動(dòng)物體內(nèi),常見(jiàn)于小麥、貝類、菠菜和甜菜等食物中。
在追求健康生活的今天,有機(jī)食品逐漸成為人們餐桌上的新寵。有機(jī)葵花籽油,作為一種天然、健康的食用油,以其豐富的營(yíng)養(yǎng)和獨(dú)特的功效,受到越來(lái)越多消費(fèi)者的青睞。它不僅能滿足日常烹飪需求,還能為身體帶來(lái)諸多益處。本期,我們將深入探討有機(jī)葵花籽油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、健康功效以及在食品加工中的廣泛應(yīng)用,以幫助大家更好地了解這一“健康油脂”和“黃金液體”。
低溫等離子體(Cold Plasma,CP)技術(shù)是一種非熱殺菌技術(shù),以其快速殺菌、無(wú)殘留、操作簡(jiǎn)單、不產(chǎn)生明顯溫升等特點(diǎn)而備受青睞。該技術(shù)廣泛應(yīng)用于醫(yī)療、農(nóng)業(yè)、食品以及水資源等眾多領(lǐng)域。等離子體是一種由電子、正負(fù)離子、自由基、基態(tài)或激發(fā)態(tài)分子和原子等組成的整體呈電中性的導(dǎo)電性流體,具有能量高,活性成分豐富等優(yōu)點(diǎn)。
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