資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 如何挑選深海魚油產(chǎn)品？
近些年來，深海魚油類的產(chǎn)品一直是保健品市場的大頭，對于深海魚油中富含的各類營養(yǎng)物質(zhì)，不管是青少年還是中老年人都十分有需求。那么，應(yīng)該如何挑選深海魚油呢？
深海魚油是一種營養(yǎng)價值很高的保健品，很多人都會服用這種保健品，但深海魚油人人都適用嗎？深海魚油哪個牌子好？隨著人們對深海魚油類產(chǎn)品需求的加大，保健品市場上涌現(xiàn)出了眾多的深海魚油產(chǎn)品品牌，在這些眾多深海魚油品牌中有真的也有假的，真真假假混在一起，使我們在購買挑選深海魚油的時候眼花繚亂，給我們消費者帶來了嚴重的“選擇障礙”。
【深海魚油】
深海魚油建議選擇美國和澳洲品牌。其中，首推美國 GNC，其次為澳洲Blackmores、Swisse、凱靈。GNC魚油的品質(zhì)和口碑就不多說了，大家都知道；GNC魚油有多種含量，主要推薦三倍魚油120粒（高含量）和深海魚油360這兩款，可根據(jù)需求選擇。Blackmores和Swisse都是澳洲知名品牌，兩個牌子同規(guī)格魚油價格相當，但Swisse的歐米伽-3（EPA和DHA）含量高一些，更具性價比。而澳洲凱靈魚油則定位于高端人群，價格相應(yīng)也高。特別提醒：對于三高及心腦血管疾病人群，建議深海魚油與大豆卵磷脂搭配服用，搭配比例及服用時間，不同品牌有一定差異，具體請咨詢回頭魚營養(yǎng)顧問。另外，這幾個牌子的魚油市場上假貨很多，需特別注意。
食品添加劑是指在食品行業(yè)生產(chǎn)中為改善食品的顏色、香氣、味道，以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的一類化合物質(zhì)或者天然物質(zhì)。食品添加劑根據(jù)用途分類，包括食用色素、營養(yǎng)強化劑、防腐劑、調(diào)味劑、增稠劑等。
運動性疲勞是指人體腦力和體力持續(xù)活動到一定階段時出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，表現(xiàn)為機體生理過程不能維續(xù)其機能在特定水平上或不能維持預定的運動強度。過度疲勞可能會導致內(nèi)分泌紊亂、機體免疫力下降，嚴重者危及生命健康。機體產(chǎn)生疲勞的機制目前的解釋主要為能量物質(zhì)水平降低、代謝產(chǎn)物的累積、氧化應(yīng)激、炎癥因子的過度釋放、Ca2+代謝紊亂等。
當頂層出手的時候，“減肥”就不再是停留在嘴上的話題了，而是要切實的落到實處?！扼w重管理指導原則（2024年版）》指出，有研究預測，如果得不到有效遏制，2030年成人超重肥胖率將攀升至70.5%，兒童群體也將突破31.8%?！绑w重管理年”三年行動方案的提出，將“減肥”這個私人話題正式升到了社會層面，是以人民健康為中心的戰(zhàn)略體現(xiàn)。
甘薯，又稱紅薯、甜薯、白薯、朱薯等，為一年生草本植物，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，其塊根富含淀粉、蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維、多酚、黃酮、維生素、類胡蘿卜素、花青素和礦物質(zhì)等，是公認的高營養(yǎng)價值、高性價比的食物。
電解質(zhì)水作為一種新興的飲品，近年來受到了廣泛關(guān)注。它在運動、高溫、疾病等場景下，為人們提供了補充電解質(zhì)和水分的便捷方式。然而，市場上電解質(zhì)水產(chǎn)品眾多，質(zhì)量參差不齊，消費者在選擇時往往感到困惑。本期，我們將從相關(guān)標準的角度，深入探討電解質(zhì)水的定義、分類、營養(yǎng)成分、標簽標識等方面，幫助消費者更好地了解和選擇電解質(zhì)水。
說到月見草油，很多人第一反應(yīng)是保健品柜臺里那些金燦燦的膠囊，其實它是以食材身份登上人類餐桌的。近年來，食品科學家們重新發(fā)現(xiàn)了它的食用價值——在德國柏林舉行的世界功能食品大會上，月見草油被評為“最 具開發(fā)潛力的新型食用油”。
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