資訊 > 食品原材料 > 怎么使枳殼功能化發(fā)揮？
從神農(nóng)嘗百草開始，我們中國人就不停的探索植物的食用藥用功效，無數(shù)前人積累了寶貴的生活經(jīng)驗(yàn)，今天我們就來了解下枳殼功能以及怎么使用才能發(fā)揮枳殼的功效。
【枳殼】
枳殼藥用來源為蕓香科植物酸橙及其栽培變種的干燥未成熟果實(shí)。7月果皮尚綠時(shí)采收，自中部橫切為兩半，曬干或低溫干燥。枳殼性苦、辛、酸、溫，具有理氣寬中、行滯消脹的功效，主治胸脅氣滯，脹滿疼痛，食積不化，痰飲內(nèi)停;胃下垂，脫肛，子宮脫垂等病癥。枳殼在我國多地都有生產(chǎn)，以湖南和江西的產(chǎn)品為佳。其中江西省新干縣的枳殼又名商洲枳殼、三湖枳殼，具有“果肉厚，外翻如覆盆，瓤瓣數(shù)較多”的特點(diǎn)，其藥用的有效成分優(yōu)于其他品種，被列為中國國家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品。
介紹下食用幾種枳殼的幾種方法。取甘草六錢，炒過的枳殼二兩四錢。分別磨碎成細(xì)末，每次服用一錢，服用方法是空心沸湯點(diǎn)服，可以順氣，止痢疾。此外十歲以下的小孩子，每日用枳殼一兩，甘草一至三錢。水煎，分至五次服。成人每日用枳殼一至二兩，升麻三錢，炙甘草二至四錢，臺參、生黃芪，據(jù)身體強(qiáng)弱，適當(dāng)增減，水煎分二次服?？梢灾委熤蹦c脫垂。枳殼是一種常見但是效用豐富的植物，在生活中合理的利用，能夠有效提升我們的生活質(zhì)量。
乳清蛋白是從牛奶中提取的高品質(zhì)蛋白質(zhì)，富含必需氨基酸，具有吸收快、利用率高的特點(diǎn)。它不僅適合健身人群用于增肌塑形，還適合術(shù)后康復(fù)、老年人及忙碌上班族作為日常營養(yǎng)補(bǔ)充。乳清蛋白的核心優(yōu)勢包括高吸收利用率、營養(yǎng)全面、口感佳且易溶解。隨著健康意識的提升，其市場需求不斷增長，各類口味和功能性產(chǎn)品層出不窮。在選購時(shí)，應(yīng)關(guān)注蛋白質(zhì)含量、添加劑、認(rèn)證資質(zhì)及個(gè)人需求。合理攝入乳清蛋白，結(jié)合均衡飲食和作息，可有效助力健康生活和體質(zhì)改善。
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