資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 研究:肥胖使舌頭味蕾變少味覺減弱,于是越吃越多、越來越胖
為什么一些肥胖的人會越吃越多,越來越胖?已有研究證明,肥胖使人舌頭味蕾的數(shù)量變少、味覺減弱,導(dǎo)致這些肥胖的人尋求更高熱量的食物以滿足欲望,進(jìn)而越來越胖。
日前,來自美國康奈爾大學(xué)食品科學(xué)系羅賓·丹多(Robin Dando)等人的研究團(tuán)隊(duì)揭示了肥胖導(dǎo)致味覺減弱背后的機(jī)制,為治療肥胖提供了新思路。該研究相關(guān)的論文已于3月20日在美國《公共科學(xué)圖書館·生物學(xué)》(PLOS Biology)雜志上發(fā)表。
丹多的研究團(tuán)隊(duì)將小鼠分成兩組,一組喂以脂肪含量14%的正常食物,另一組喂以脂肪含量為58%的食物。八周后,食用高脂肪食物的小鼠體重增加了30%,但味蕾數(shù)量減少了25%。該實(shí)驗(yàn)證明消耗高脂肪食物的小鼠變得肥胖,且出現(xiàn)明顯的味蕾損失。
盡管此前也有證據(jù)表明肥胖者的味覺一般會出現(xiàn)障礙,但很少有研究闡述肥胖對味覺系統(tǒng)的分子影響。
味蕾是味覺感受器,是舌頭表面密集著的許多小突起。研究者發(fā)現(xiàn),味蕾由50至100個(gè)細(xì)胞組成,這些細(xì)胞分別屬于三種功能獨(dú)立的細(xì)胞。不同類型的細(xì)胞具有不同的作用,比如讓人感知酸、甜、苦、咸、鮮這五種基本味覺。味蕾細(xì)胞的代謝速度很快,平均壽命約為10天,由細(xì)胞更新和死亡的平衡嚴(yán)格控制。
丹多的研究團(tuán)隊(duì)通過進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn),由肥胖引起的慢性低度炎癥減少了小鼠味覺組織中味蕾的數(shù)量,破壞了味蕾細(xì)胞更新和死亡的平衡,并且可能是肥胖人群中所見的味覺功能障礙的原因。
該研究針對一種特定的炎癥性化學(xué)物質(zhì),即脂肪組織直接分泌的腫瘤壞死因子α(TNF-α),肥胖癥中TNF-α的濃度會明顯升高。該研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),味蕾數(shù)量對肥胖引起的炎癥化學(xué)物質(zhì)特別敏感,該化學(xué)物質(zhì)的升高導(dǎo)致味蕾總體數(shù)量下降。
但當(dāng)通過遺傳工程的操作來阻礙小鼠出現(xiàn)炎癥反應(yīng)時(shí),他們發(fā)現(xiàn)小鼠不再出現(xiàn)味覺損失,這表明肥胖中的味覺功能障礙于肥胖產(chǎn)生的炎癥有關(guān)。
丹多表示,人類的生理機(jī)能肯定與老鼠不一樣,但是味蕾非常相似。當(dāng)人類變得肥胖時(shí),這種影響味覺喪失的相關(guān)炎癥性化學(xué)物質(zhì)的濃度也會升高。
肥胖是世界上最普遍的公共衛(wèi)生問題之一,并會導(dǎo)致死亡率增加以及各種并發(fā)癥,比如心血管疾病、糖尿病等,因此肥胖的治療面臨著很大的挑戰(zhàn)。丹多認(rèn)為,他們的研究結(jié)果將為治療肥胖提供新的思路。
食品添加劑是指在食品行業(yè)生產(chǎn)中為改善食品的顏色、香氣、味道,以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的一類化合物質(zhì)或者天然物質(zhì)。食品添加劑根據(jù)用途分類,包括食用色素、營養(yǎng)強(qiáng)化劑、防腐劑、調(diào)味劑、增稠劑等。
運(yùn)動(dòng)性疲勞是指人體腦力和體力持續(xù)活動(dòng)到一定階段時(shí)出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象,表現(xiàn)為機(jī)體生理過程不能維續(xù)其機(jī)能在特定水平上或不能維持預(yù)定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。過度疲勞可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、機(jī)體免疫力下降,嚴(yán)重者危及生命健康。機(jī)體產(chǎn)生疲勞的機(jī)制目前的解釋主要為能量物質(zhì)水平降低、代謝產(chǎn)物的累積、氧化應(yīng)激、炎癥因子的過度釋放、Ca2+代謝紊亂等。
當(dāng)頂層出手的時(shí)候,“減肥”就不再是停留在嘴上的話題了,而是要切實(shí)的落到實(shí)處?!扼w重管理指導(dǎo)原則(2024年版)》指出,有研究預(yù)測,如果得不到有效遏制,2030年成人超重肥胖率將攀升至70.5%,兒童群體也將突破31.8%?!绑w重管理年”三年行動(dòng)方案的提出,將“減肥”這個(gè)私人話題正式升到了社會層面,是以人民健康為中心的戰(zhàn)略體現(xiàn)。
甘薯,又稱紅薯、甜薯、白薯、朱薯等,為一年生草本植物,富含多種營養(yǎng)物質(zhì),其塊根富含淀粉、蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維、多酚、黃酮、維生素、類胡蘿卜素、花青素和礦物質(zhì)等,是公認(rèn)的高營養(yǎng)價(jià)值、高性價(jià)比的食物。
電解質(zhì)水作為一種新興的飲品,近年來受到了廣泛關(guān)注。它在運(yùn)動(dòng)、高溫、疾病等場景下,為人們提供了補(bǔ)充電解質(zhì)和水分的便捷方式。然而,市場上電解質(zhì)水產(chǎn)品眾多,質(zhì)量參差不齊,消費(fèi)者在選擇時(shí)往往感到困惑。本期,我們將從相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的角度,深入探討電解質(zhì)水的定義、分類、營養(yǎng)成分、標(biāo)簽標(biāo)識等方面,幫助消費(fèi)者更好地了解和選擇電解質(zhì)水。
說到月見草油,很多人第一反應(yīng)是保健品柜臺里那些金燦燦的膠囊,其實(shí)它是以食材身份登上人類餐桌的。近年來,食品科學(xué)家們重新發(fā)現(xiàn)了它的食用價(jià)值——在德國柏林舉行的世界功能食品大會上,月見草油被評為“最 具開發(fā)潛力的新型食用油”。
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