資訊 > 編輯推薦 > 人類生命的最初探索:母乳低聚糖
母乳是新生兒最天然最健康的營養(yǎng)物質(zhì)來源,母乳中不僅含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、無機(jī)鹽等各種營養(yǎng)物質(zhì),還含有生物活性物質(zhì),能在短期內(nèi)起到抗感染的益處。母乳中化營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)和相互之間的比例非常契合嬰幼兒的消化和吸收特點(diǎn),對嬰幼兒生長發(fā)育和成年后的健康狀態(tài)都起到至關(guān)重要的作用。母乳低聚糖(Human Milk Oligosaccharides,HMO)是人類母乳中的第三大營養(yǎng)物質(zhì),僅次于乳糖和脂肪。目前已鑒定出超過200種不同的母乳低聚糖,這些HMO不僅對腸道病原微生物起到抗感染的作用,還能維持腸道微生態(tài)的平衡。
HMOs的研究歷史
在19世紀(jì)末,嬰兒在年的死亡率高達(dá)30%,但人們發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的嬰兒相比乳粉喂養(yǎng)的嬰兒存活幾率高,且腹瀉感染和其他疾病感染發(fā)生的幾率更低。1886年,澳大利亞兒科醫(yī)生微生物學(xué)家Escherich發(fā)現(xiàn)了嬰兒腸道細(xì)菌與消化技能之間的聯(lián)系。1888年,化學(xué)家Montreuil注意到母乳中含有一種不同類型的乳糖(不同于牛乳中的乳糖)。1900年,Moro和Tissier發(fā)現(xiàn)了母乳喂養(yǎng)嬰兒和乳粉喂養(yǎng)嬰兒的糞便中細(xì)菌組成有差異。1926年報(bào)道了母乳的乳清組分含有兩歧雙歧桿菌的生長促進(jìn)因子,在之后的若干年內(nèi),德國和法國的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)并描述了十幾個人的HMOs的特征,并研究了HMOs的營養(yǎng)特性和生物特性。
HMOs的組成
人乳低聚糖的基本單體有D-葡萄糖、D-半乳糖、N-乙酰葡萄胺、L-巖藻糖、唾液酸。目前通過研究已經(jīng)證明人乳中有200多種低聚糖,牛乳中有50多種低聚糖。牛乳與人乳內(nèi)低聚糖的含量相差很大,人乳中HMO含量為22-23g/L,成熟乳中為12-13g/L,而牛乳中只有微量的BMO,人乳與牛乳共有的低聚糖有13種。詳見表1。
但是低聚糖的含量和成分在不同婦女及整個哺乳期中是不同的,而且受血型、地域等因素影響。不同來源的母乳,HMOs種類和含量也有很大的差異。在對中國HMOs的研究中發(fā)現(xiàn),母乳中含有中性低聚糖和酸性低聚糖。中性低聚糖是包含巖藻糖基的低聚糖,占低聚糖含量約70%,酸性低聚糖是包含唾液酸及硫酸鹽結(jié)構(gòu)的低聚糖,占低聚糖含量約30%。
HMOs的生理功能
HMOs不被人體的胃酸破壞,也不被消化酶分解,能直接達(dá)到大腸,刺激腸道有益菌群生長,間接抑制有害巨弩七年生長,維持腸道微生態(tài)平衡,因此HMOs被看成是人類第1益生元(prebiotics)。HMOs能滿足所有益生元定義的標(biāo)準(zhǔn),在這種特定環(huán)境下可以忽略1%的吸收,大部分HMOs能完整地、高濃度地到達(dá)遠(yuǎn)端小腸和結(jié)腸。
母乳喂養(yǎng)與普通配方食品喂養(yǎng)相比,前者嬰幼兒腸道內(nèi)雙歧桿菌的數(shù)量明顯增多,原因在于母乳中含有大量的低聚糖。人乳中由于含有唾液酸,而唾液酸化的HMOs是母乳中共唾液酸的主要來源。大量證據(jù)表明,大腦發(fā)育和認(rèn)知依賴含唾液酸基的神經(jīng)節(jié)苷脂和含多聚唾液酸基的糖蛋白,因此母乳喂養(yǎng)有助于促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育。
理論上,母乳中可能有1000多種HMOs,但由于現(xiàn)有技術(shù)水平的制約目前額能定量檢測出的母乳低聚糖還非常有限。但隨著科技的進(jìn)步及對母乳HMOs更深入的研究,相信會有更多的未知HMOs被準(zhǔn)確地定性和定量。研究母乳中HMOs對于指導(dǎo)哺乳期婦女飲食、改善嬰兒健康狀況、探索母乳的特殊生理功能、為嬰幼兒配方食品開發(fā)研究提供參考等有重要意義。但是目前作為母乳中第三大營養(yǎng)成分的母乳低聚糖的研究并未得到普遍重視。目前對HMOs的研究主要在國外,但不同地域HMOs的成分會有差異,因此,對中國母乳HMOs成分的研究,建立中國母乳HMOs數(shù)據(jù)庫,將有利于開發(fā)更適合中國嬰幼兒成長發(fā)育的功能健康食品。
食品添加劑是指在食品行業(yè)生產(chǎn)中為改善食品的顏色、香氣、味道,以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的一類化合物質(zhì)或者天然物質(zhì)。食品添加劑根據(jù)用途分類,包括食用色素、營養(yǎng)強(qiáng)化劑、防腐劑、調(diào)味劑、增稠劑等。
運(yùn)動性疲勞是指人體腦力和體力持續(xù)活動到一定階段時出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象,表現(xiàn)為機(jī)體生理過程不能維續(xù)其機(jī)能在特定水平上或不能維持預(yù)定的運(yùn)動強(qiáng)度。過度疲勞可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、機(jī)體免疫力下降,嚴(yán)重者危及生命健康。機(jī)體產(chǎn)生疲勞的機(jī)制目前的解釋主要為能量物質(zhì)水平降低、代謝產(chǎn)物的累積、氧化應(yīng)激、炎癥因子的過度釋放、Ca2+代謝紊亂等。
當(dāng)頂層出手的時候,“減肥”就不再是停留在嘴上的話題了,而是要切實(shí)的落到實(shí)處?!扼w重管理指導(dǎo)原則(2024年版)》指出,有研究預(yù)測,如果得不到有效遏制,2030年成人超重肥胖率將攀升至70.5%,兒童群體也將突破31.8%?!绑w重管理年”三年行動方案的提出,將“減肥”這個私人話題正式升到了社會層面,是以人民健康為中心的戰(zhàn)略體現(xiàn)。
甘薯,又稱紅薯、甜薯、白薯、朱薯等,為一年生草本植物,富含多種營養(yǎng)物質(zhì),其塊根富含淀粉、蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維、多酚、黃酮、維生素、類胡蘿卜素、花青素和礦物質(zhì)等,是公認(rèn)的高營養(yǎng)價值、高性價比的食物。
電解質(zhì)水作為一種新興的飲品,近年來受到了廣泛關(guān)注。它在運(yùn)動、高溫、疾病等場景下,為人們提供了補(bǔ)充電解質(zhì)和水分的便捷方式。然而,市場上電解質(zhì)水產(chǎn)品眾多,質(zhì)量參差不齊,消費(fèi)者在選擇時往往感到困惑。本期,我們將從相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的角度,深入探討電解質(zhì)水的定義、分類、營養(yǎng)成分、標(biāo)簽標(biāo)識等方面,幫助消費(fèi)者更好地了解和選擇電解質(zhì)水。
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