資訊 > 營(yíng)養(yǎng)保健品 > 益生菌有哪些好處?
說(shuō)起益生菌,其實(shí)在前幾年已經(jīng)很流行了,而且非常受大家的歡迎。現(xiàn)在很多益生菌品牌出現(xiàn)的也是越來(lái)越多,那么真正對(duì)益生菌了解的人有多少呢?它究竟有哪些好處呢?
隨著近幾年大家對(duì)健康的關(guān)注,對(duì)健康意識(shí)的增強(qiáng),益生菌保健也開(kāi)始受到重視。益生菌主要有哪些好處呢?下面給大家介紹幾點(diǎn)。
【益生菌有哪些好處】
益生菌可以改善腹瀉、便秘。它從外部進(jìn)入腸道之后,會(huì)調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群平衡狀況,從而改善腹瀉、便秘等癥狀,并且在某種程度上會(huì)增加腸道的自我調(diào)節(jié)功能。
益生菌可以改善消化不良。因?yàn)橐嫔a(chǎn)生的消化酶可以促進(jìn)腸道的分泌,幫助人體吸收我們所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,從而更好的促進(jìn)消化。
益生菌可以幫助提高免疫系統(tǒng)。腸道是人體免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)器官,有著非常重要的作用如果腸胃差,人體免疫系統(tǒng)也會(huì)跟著下降,益生菌的攝入不僅能夠幫助腸道蠕動(dòng),還能夠刺激人體免疫系統(tǒng),增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。
很多人服用抗生素之后會(huì)殺死本身有用的有益菌,這對(duì)人體來(lái)說(shuō)就起到了一定的副作用,而及時(shí)的補(bǔ)充益生菌可以減輕抗生素的副作用,有助于身體的恢復(fù)。
其實(shí)益生菌是一個(gè)很好的保健品,因?yàn)榉N類多,所以可以滿足不同年齡階段的人的需求,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生有益的影響。不僅可以維持正常的腸道功能,在促進(jìn)消化上也起到了一定的輔助作用。
磷脂酰絲氨酸(PS)作為能輔助認(rèn)知健康的原料,不僅能解決銀發(fā)群體的核心痛點(diǎn),更成為布局銀發(fā)食品賽道的關(guān)鍵抓手。
隨著人們對(duì)食品安全的日益重視,食品保鮮技術(shù)也不斷發(fā)展。傳統(tǒng)的食品保鮮方法,如冷藏、冷凍、防腐劑等,雖然能夠延長(zhǎng)食品的保質(zhì)期,但同時(shí)也存在一些局限性,如食品品質(zhì)下降、化學(xué)殘留等問(wèn)題。因此,開(kāi)發(fā)新型的食品保鮮技術(shù)成為當(dāng)務(wù)之急?;钚园b通過(guò)添加具有特定功能的活性物質(zhì),賦予包裝材料新的特性,從而更好地保護(hù)食品,延長(zhǎng)其保質(zhì)期,并提升食品安全性。
2025年7月,IFT FIRST 2025在美國(guó)芝加哥順利舉辦。IFT FIRST是全球食品和飲料行業(yè)重要的盛會(huì)之一,由美國(guó)食品技術(shù)協(xié)會(huì)(IFT)每年舉辦,匯集數(shù)千名專業(yè)人士,包括食品科學(xué)家、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)人員、研究人員、原料供應(yīng)商和初創(chuàng)企業(yè)等,共同探索食品科學(xué)、健康、可持續(xù)性和創(chuàng)新領(lǐng)域的新進(jìn)展。
甘薯,又稱紅薯、白薯、山芋等,是一種常見(jiàn)的糧食作物,其塊根中含有豐富的淀粉,一般含量在10%-30%左右。甘薯淀粉作為一種天然的淀粉資源,具有獨(dú)特的性質(zhì)和廣泛的應(yīng)用價(jià)值。隨著人們對(duì)健康食品的需求不斷增加,甘薯淀粉在食品保健營(yíng)養(yǎng)行業(yè)中的應(yīng)用也日益受到關(guān)注,具有廣泛的應(yīng)用前景。
在全球營(yíng)養(yǎng)科學(xué)邁向“精準(zhǔn)化、可持續(xù)化”的新階段,ω-3 多不飽和脂肪酸正成為食品、醫(yī)藥及公共衛(wèi)生領(lǐng)域共同關(guān)注的焦點(diǎn)。其中,DHA因其在人腦神經(jīng)組織與視網(wǎng)膜中的結(jié)構(gòu)性作用及廣泛的生理調(diào)節(jié)功能,被譽(yù)為“腦黃金”。
柑橘多甲氧基黃酮(PMFs)是柑橘類水果中一類重要的生物活性成分,具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)腸道菌群等多種生理功能。隨著人們對(duì)健康食品需求的增加,柑橘多甲氧基黃酮在食品加工中的應(yīng)用越來(lái)越受到關(guān)注。
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