2019-03-28 來源：食品加工在線

在我們的生活中，經(jīng)常性可以看到很多的膠囊，而這些膠囊可以幫助我們減少疾病的出現(xiàn)，磷蝦油軟膠囊就是其中的一種，雖然說這種膠囊并不是特別的常見，但是卻也深得了消費者的認(rèn)可。

在我們的生活中，經(jīng)常性可以看到很多的膠囊，而這些膠囊可以幫助我們減少疾病的出現(xiàn)，磷蝦油軟膠囊就是其中的一種，雖然說這種膠囊并不是特別的常見，但是卻也深得了消費者的認(rèn)可。南極磷蝦油是近年來非常受歡迎的一款保健食品，是一種用磷蝦加工而成的魚油替代品，萃取自南極海域的，小型紅色磷蝦，因其不易有重金屬污染殘留而受到矚目，下面詳細(xì)了解一下南極磷蝦油的功效與作用。

【南極磷蝦油膠囊有什么功效】

具有治療關(guān)節(jié)炎的作用。磷蝦油有助于改善疼痛、僵硬及左右膝關(guān)節(jié)靈活度，在一項研究中，每天服用300 毫克磷蝦油，連續(xù)服用七天之后，即可明顯降低炎癥、疼痛、腫脹和功能障礙，而堅持服用兩周后，效果更為顯著。具有舒緩經(jīng)前癥候群的功效。加拿大研究人員做的小科研顯示，磷蝦油(Krill Oil)對女性舒緩經(jīng)前情緒癥狀與痛經(jīng)有非常大幫助大。在另外一個實驗中，參與者服用磷蝦油(Krill Oil)連續(xù)3個月經(jīng)周期，而對照組就服用魚油，結(jié)果顯示磷蝦油組比起魚油組所產(chǎn)生的疼痛有很大改善。

具有抗氧化的功效。磷蝦油(Krill Oil)含有一種強(qiáng)力抗氧劑 -『蝦青素(Astaxanthin)』，能保護(hù)細(xì)胞不受自由基侵蝕，過多自由基是我們身體的廢物 (當(dāng)我們呼吸的氧氧進(jìn)入身體內(nèi)，自由基便會產(chǎn)生，當(dāng)身體消化食物的時候，或者遇到環(huán)境中的危害物質(zhì)譬如煙、輻射的時候，身體也會產(chǎn)生自由基。不同的抗氧劑每一次只抗擊一種自由基，但蝦青素(Astaxanthin)能夠同時一次處理多種自由基。具有提升認(rèn)知功能地作用。攝取磷蝦油和沙丁魚油皆有助于活化大腦前額葉皮質(zhì)，促進(jìn)工作記憶，從而防止認(rèn)知惡化的潛在效果(但磷蝦油提升計算能力的效果較明顯。