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  • 資訊 > 營(yíng)養(yǎng)保健品 > 膠原蛋白 粉食用方法有哪些?

    2019-08-15 來(lái)源:SJGLE食品加工在線 sjgle.com
    膠原蛋白 粉食用方法還是比較多的,一般情況下主要有以下這幾種食用方法。。。

           膠原蛋白 粉食用方法還是比較多的,一般情況下主要有以下這幾種食用方法:

     膠原蛋白

           膠原蛋白 粉怎么吃

           【膠原蛋白 粉食用方法有哪些?】

           一、泡水吃法

           ①準(zhǔn)備一個(gè)潔凈干燥的杯子,倒入適量的膠原蛋白 粉;

           ②然后往杯子里慢慢的倒入熱水;

           ③這時(shí)可以看出膠原蛋白 粉的好壞,因?yàn)樵胶玫哪z原蛋白 粉會(huì)溶解得越快,而且溶解得很完全沒(méi)有懸浮物;

           ④這時(shí)膠原蛋白 粉就泡好了,可以飲用。

           二、泡果汁吃法

           ①可以準(zhǔn)備一杯鮮榨果汁;

           ②然后倒入適量的膠原蛋白 粉,用勺子攪拌一下加快溶解速度;

           ③然后就可以直接飲用了。

           三、隨意吃法

           膠原蛋白 粉可以和各種食物一起吃,如果覺(jué)得特地去泡一杯膠原蛋白或者榨果汁很麻煩,可以在吃東西的使用隨手將今天要吃的膠原蛋白 粉加進(jìn)去,如喝牛奶就倒在牛奶里,喝粥就倒在粥里,或者倒在面條里湯麗一起吃掉都可以。

           膠原蛋白 粉主要有以下這些功效

           一、提亮

           皮膚如果缺水就會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙、膚色黯沉,膠原蛋白 粉有非常好的保濕效果,為肌膚留住水分,提高肌膚的含水量,讓肌膚看起來(lái)盈潤(rùn)飽滿。

           二、淡斑

           食用膠原蛋白 粉后,為身體補(bǔ)充的膠原蛋白可以讓皮膚細(xì)胞更緊密的粘結(jié),加快新陳代謝的速度,促進(jìn)死皮的脫落,防止皮膚中黑色素沉積,皮膚上已有的色斑也可以得到淡化。

           三、保濕

           膠原蛋白 粉對(duì)皮膚的保濕效果非常好,因?yàn)槟z原蛋白獨(dú)特的三螺旋結(jié)構(gòu)具有很高的鎖水性,可以防止皮膚水分流失,讓干燥的皮膚恢復(fù)水潤(rùn)。

          

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