“免疫力”這個詞頻繁出現(xiàn)在大眾眼前，內(nèi)在免疫體系的搭建能幫助我們更好的對抗各種健康挑戰(zhàn)。免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細(xì)菌等）、處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。現(xiàn)代免疫學(xué)認(rèn)為，提高免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應(yīng)。

      如何進(jìn)一步了解益生菌？采購不同功效的益生菌產(chǎn)品？“第二十二屆健康天然原料、食品配料中國展”（Hi & Fi Asia-China）將提供解決方案，展會由Informa Markets、中國醫(yī)藥保健品進(jìn)出口商會和上海博華國際展覽有限公司共同主辦，將于2020年6月22-24日在上海虹橋國家會展中心隆重舉行。

      淺談健康原料 -- 益生菌對提高免疫力的作用

       提高免疫力的方法有很多種，均衡的飲食、規(guī)律的運動以及良好的生活習(xí)慣都可以幫助人體增強免疫系統(tǒng)。除此以外，還可以通過補充適當(dāng)?shù)谋＝∈称穪磉_(dá)到提高免疫力的目的。提高免疫力的保健食品原料有很多，比如：益生菌、多糖、硒、靈芝孢子粉、植物多酚、食用菌等。

       談及益生菌，大部分人都知道益生菌主要是用來調(diào)理腸胃不適的，比如預(yù)防或改善腹瀉，補充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復(fù)正常的腸道pH值，緩解腹瀉癥狀。但其實益生菌還有一些不為人知的優(yōu)勢，例如緩解不耐乳糖癥狀、降低血清膽固醇，當(dāng)然益生菌還可以提高免疫力。它是腸道內(nèi)有益菌，可以維持腸道正常功能、改善微生態(tài)平衡、調(diào)理胃腸道菌群、加強腸道黏膜屏障、抑制致病菌繁殖、抑制部分腸道疾病、維持酸性環(huán)境、促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收、刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，從而增強機(jī)體免疫力。經(jīng)臨床研究顯示，乳雙歧桿菌Bi-07、乳雙歧桿菌HN019、發(fā)酸乳桿菌CEC-T5716、嗜酸乳桿菌NCFM（1歲以上）在調(diào)節(jié)免疫，降低呼吸道感染具有良好的作用。

       大眾所熟知，近年來一些網(wǎng)紅飲品如奈雪、喜茶、樂樂茶等一些連鎖品牌也在頻繁推出添加益生菌的飲品，一些含有益生菌的產(chǎn)品也是各廠家主要推出的新品之一。越來越多的飲品、保健食品、保健藥品以及休閑食品公司將目光投向了益生菌類的原料采購，豐富自己的產(chǎn)品線，成為新的賣點。

       一次不容錯過的健康原料貿(mào)易商機(jī)

       展會現(xiàn)場LACTOMASON、AMICOGEN、江蘇微康、上海潤盈、生物、安徽錦喬、江蘇微康、善恩康、上海凱達(dá)、北京赫思邦、上海萊雀、廣東雅惠等國內(nèi)外益生菌專業(yè)企業(yè)將一一亮相，并帶來企業(yè)最新的研發(fā)成果以及不同的菌類品種來提供個性化解決方案。展會現(xiàn)場還將舉辦益生菌論壇專場，通過與業(yè)內(nèi)專家的近距離接觸，將進(jìn)一步走進(jìn)“益生菌”及大健康行業(yè)，探索提升免疫力的有效之路。

       待春暖花開，期待與大家健健康康相聚6月第二十二屆健康天然原料、食品配料中國展。

       文獻(xiàn)引用：1.母嬰放大鏡；2.攝入含嗜酸乳桿菌NCFM和乳雙歧桿菌Bi-07的益生菌補充劑增強免疫功能的動物實驗研究；3. 提高免疫力必要性有多大？(華醫(yī)健康)