資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 紅豆薏米八寶粥是一種具有多種保健作用的健康美食
紅豆薏米八寶粥是以紅豆和薏仁米為關(guān)鍵食物,另配上一些別的的五谷雜糧,相互制做而成的粥。做為一種較為普遍的八寶粥,紅豆薏仁八寶粥的作用和功效是比較多的,例如能夠 消腫、健脾養(yǎng)胃、去濕氣、補腎、防癌、防止脫發(fā)等。
紅豆薏米八寶粥是治濕濁良好是的藥。薏仁米,能夠 治濕痹,利胃腸,去水腫,健脾胃益胃,久服益身養(yǎng)血。紅豆,在中藥材里稱做為“紅小豆”,也是有顯著的利濕,消腫,健脾養(yǎng)胃之作用,因為它是鮮紅色的,鮮紅色深入人心,因而它還能補心。薏仁米紅豆的功效關(guān)鍵便是去濕氣,可以去除身體的體內(nèi)濕氣,特別適合夏天及濕寒較重的人服用。能當飯吃,是祛濕健脾的上品。
紅豆薏米八寶粥能提高腎臟功能,并有清熱解毒有利排尿功效,因而對水腫患者也是有功效;經(jīng)當代藥理學(xué)科學(xué)研究證實,薏仁米有抗癌的功效,其防癌的成分中包含硒元素,能合理抑止癌細胞的增殖,可用以胃癌、子宮頸癌的輔助醫(yī)治;紅豆薏仁八寶粥中的薏仁米和紅豆全是高營養(yǎng)成分的食物,他們所帶有的營養(yǎng)元素能夠 立即功效于人類的秀發(fā),對脫發(fā)和掉頭發(fā)和秀發(fā)早白都是有非常好的抑制效果,此外薏仁米八寶粥中的維生素b2成分也很高,大家服用之后對缺乏這類維他命引起的腳氣有一定的防止功效。
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