資訊 > 食品原材料 > 南美白蝦仁怎么做好吃?家常做法步驟介紹
南美白蝦仁是南美白對蝦的加工制品,南美白對蝦營養(yǎng)豐富、味道鮮美,在中國深受廣大民眾喜愛,具有較高的經(jīng)濟(jì)價值。常用鹽水紅燒、鹽煸等,其味鮮美。鮮蝦煮熟曬干,稱“蝦干”。其肉堅(jiān)硬,嚼味無窮。肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,但又無腥味和骨刺,老少皆宜。南美白蝦仁的蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),還富含腆質(zhì),具有較高的藥用價值。能補(bǔ)氣健胃陽補(bǔ)精,具強(qiáng)身延壽之功能。
南美白蝦仁怎么做好吃?下面分析一種鮮蝦煲的做法步驟,準(zhǔn)備材料:咸肉10g、香菇蒂15g、 白蝦仁150g、蔥2g、洋蔥20g、肥牛150g、 油適量、鹽適量、魚豉油適量、蠔油適量、雞粉適量。做法步驟:1、洋蔥切絲,香菇蒂切長條,蒜切末,咸肉切片,蔥切蔥花;2、煎鍋少油放入咸肉煎香;3、放入香菇蒂炒香,放入洋蔥絲炒軟;4、加入蠔油,魚豉油炒香,加入水煮滾;5、將食材連同湯汁倒入砂鍋中煮滾后放入蝦仁和粉絲; ;6、起鍋前加入蔥花,蓋蓋燜2分鐘,加鹽和雞粉調(diào)味即可。
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黑豆,雖其貌不揚(yáng),卻蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)成分和多樣的功效價值。它富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),具有補(bǔ)腎益精、健脾利濕、清熱解毒、抗氧化、抗衰老、預(yù)防心血管疾病等功效,是人們?nèi)粘o嬍持胁豢啥嗟玫慕】凳巢摹?/p>
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