資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 纈草軟膠囊具有哪些功效和作用?
纈草軟膠囊是以纈草提取物為原料制成的一種膠囊,纈草是一種多年生耐寒開花植物,在北半球每年6月至9月是其花期,會開出芬芳的白色或粉紅色花朵。當(dāng)花朵被放在花瓶里時,其散發(fā)出來的香味因過于濃烈,會令人難以忍受。纈草原產(chǎn)於亞洲部分地區(qū)和歐洲,現(xiàn)在已被栽培到北美洲。其莖葉被一些鱗翅目物種(蝴蝶及蛾)的幼蟲當(dāng)作食物。纈草在藥理學(xué)和本草療法中是一種草藥,其根部作為膳食補(bǔ)充劑使用。纈草經(jīng)浸軟、研磨、脫水后被放入方便的包裝中,如膠囊,具有鎮(zhèn)靜和抗焦慮等作用。而16世紀(jì)時人們曾利用纈草制作香料。
纈草軟膠囊的功效作用如下:1、促進(jìn)安神,纈草提取物可縮短入睡時間,改善睡眠質(zhì)量,使睡眠更深沉,醒后狀態(tài)更佳。慢性失眠或神經(jīng)衰弱、心情不好無法入睡時,可飲用纈草茶或補(bǔ)充纈草提取物,效果較好; 2、抑制中樞神經(jīng)活動,降低神經(jīng)興奮性,在情緒激動時可以安定神經(jīng),疲勞時幫助恢復(fù)體力; 3、擴(kuò)張血管,改善心肌缺血,心律失常、冠心病、高血壓等老年人群,可嘗試食用纈草降低心肌耗氧量、降低血壓; 4、纈草根部所含的成分可緩解神經(jīng)性消化不良、胃痙攣、胃腸炎等癥狀,幫助緩解肌肉痙攣所致的疼痛。
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在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多人面臨著睡眠質(zhì)量不佳、焦慮緊張等問題,纈草軟膠囊作為一種天然植物提取的保健產(chǎn)品,逐漸受到人們的關(guān)注。
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