資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 膳食纖維粉：促進消化健康的重要選擇
膳食纖維粉是一種從天然糧食、水果或蔬菜中提取的功能性食品原料，富含不溶性和可溶性纖維。膳食纖維粉能夠促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)廢物和毒素，同時調(diào)節(jié)血糖和血脂水平。膳食纖維粉在現(xiàn)代健康飲食中扮演著重要角色，是改善腸道健康和控制體重的理想選擇。
乳清蛋白是從牛奶中提取的高品質(zhì)蛋白質(zhì)，富含必需氨基酸，具有吸收快、利用率高的特點。它不僅適合健身人群用于增肌塑形，還適合術(shù)后康復、老年人及忙碌上班族作為日常營養(yǎng)補充。乳清蛋白的核心優(yōu)勢包括高吸收利用率、營養(yǎng)全面、口感佳且易溶解。隨著健康意識的提升，其市場需求不斷增長，各類口味和功能性產(chǎn)品層出不窮。在選購時，應關(guān)注蛋白質(zhì)含量、添加劑、認證資質(zhì)及個人需求。合理攝入乳清蛋白，結(jié)合均衡飲食和作息，可有效助力健康生活和體質(zhì)改善。
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