資訊 > 營(yíng)養(yǎng)保健品 > 什么時(shí)候喝酵素原液?
人體對(duì)酵素原液的利用會(huì)每24小時(shí)就會(huì)重復(fù)進(jìn)行,每一次循環(huán)即攝取、同化和排泄。也就是說(shuō),如果將酵素原液的服用正確地結(jié)合在這個(gè)循環(huán)流程中,并善加利用,那么服用酵素原液將變得更加有效。
【酵素原液】
酵素原液的沖服方式
用25ml或30ml的酵素原液,溶于300ml、45℃以內(nèi)的“陰陽(yáng)水”(過(guò)夜的涼白開和沸水混合),配上膠原蛋白 粉的美膚效果。美國(guó)臨床試驗(yàn)證明:膠原蛋白和酵素一起服用,其美膚效果是單喝膠原蛋白的30倍。
酵素原液的正確服用時(shí)間
1、早上4點(diǎn)~12點(diǎn)
這個(gè)時(shí)間段內(nèi),身體會(huì)自動(dòng)將老廢物和從飲食中攝取到廢物排泄到體外。換言之,上午的時(shí)間主要是用來(lái)促進(jìn)排泄的,而非營(yíng)養(yǎng)成分的攝取。此時(shí),多余的物質(zhì)便不會(huì)繼續(xù)積存在體內(nèi),還可以幫助我們進(jìn)行瘦身減脂肪。又因?yàn)榻退卦簩?duì)老化廢物的排除,具有極大的幫助,故當(dāng)我們想減肥的時(shí)候,多喝酵素原液,不僅不會(huì)造成什么損失,還能加速排泄。
2、12點(diǎn)~20點(diǎn)
這段時(shí)間內(nèi)我們要根據(jù)身體所攝取酵素原液的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)作。之內(nèi)的這個(gè)時(shí)間段,我們使用在工作上或運(yùn)動(dòng)上的精力消耗最多。為了保持充足的體力和活力,就要按這個(gè)時(shí)間表來(lái)進(jìn)行酵素原液的營(yíng)養(yǎng)攝取,以獲得更多的能量。
3、20~早上4點(diǎn)
這個(gè)時(shí)候我們的身體要將白天所攝取的到的所有酵素原液,變成身體所需營(yíng)養(yǎng)成分的時(shí)間,所以,如果我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候進(jìn)食酵素原液,就容易導(dǎo)致發(fā)胖,還會(huì)導(dǎo)致代謝癥候群,如果我們對(duì)酵素原液的進(jìn)食必須在晚上8點(diǎn)之前完成,否則,過(guò)了這個(gè)時(shí)間點(diǎn),酵素原液的能量將被身體全部吸收,過(guò)多的酵素原液還會(huì)囤積在脂肪內(nèi)。
磷脂酰絲氨酸(PS)作為能輔助認(rèn)知健康的原料,不僅能解決銀發(fā)群體的核心痛點(diǎn),更成為布局銀發(fā)食品賽道的關(guān)鍵抓手。
隨著人們對(duì)食品安全的日益重視,食品保鮮技術(shù)也不斷發(fā)展。傳統(tǒng)的食品保鮮方法,如冷藏、冷凍、防腐劑等,雖然能夠延長(zhǎng)食品的保質(zhì)期,但同時(shí)也存在一些局限性,如食品品質(zhì)下降、化學(xué)殘留等問(wèn)題。因此,開發(fā)新型的食品保鮮技術(shù)成為當(dāng)務(wù)之急?;钚园b通過(guò)添加具有特定功能的活性物質(zhì),賦予包裝材料新的特性,從而更好地保護(hù)食品,延長(zhǎng)其保質(zhì)期,并提升食品安全性。
2025年7月,IFT FIRST 2025在美國(guó)芝加哥順利舉辦。IFT FIRST是全球食品和飲料行業(yè)重要的盛會(huì)之一,由美國(guó)食品技術(shù)協(xié)會(huì)(IFT)每年舉辦,匯集數(shù)千名專業(yè)人士,包括食品科學(xué)家、產(chǎn)品開發(fā)人員、研究人員、原料供應(yīng)商和初創(chuàng)企業(yè)等,共同探索食品科學(xué)、健康、可持續(xù)性和創(chuàng)新領(lǐng)域的新進(jìn)展。
甘薯,又稱紅薯、白薯、山芋等,是一種常見的糧食作物,其塊根中含有豐富的淀粉,一般含量在10%-30%左右。甘薯淀粉作為一種天然的淀粉資源,具有獨(dú)特的性質(zhì)和廣泛的應(yīng)用價(jià)值。隨著人們對(duì)健康食品的需求不斷增加,甘薯淀粉在食品保健營(yíng)養(yǎng)行業(yè)中的應(yīng)用也日益受到關(guān)注,具有廣泛的應(yīng)用前景。
在全球營(yíng)養(yǎng)科學(xué)邁向“精準(zhǔn)化、可持續(xù)化”的新階段,ω-3 多不飽和脂肪酸正成為食品、醫(yī)藥及公共衛(wèi)生領(lǐng)域共同關(guān)注的焦點(diǎn)。其中,DHA因其在人腦神經(jīng)組織與視網(wǎng)膜中的結(jié)構(gòu)性作用及廣泛的生理調(diào)節(jié)功能,被譽(yù)為“腦黃金”。
柑橘多甲氧基黃酮(PMFs)是柑橘類水果中一類重要的生物活性成分,具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)腸道菌群等多種生理功能。隨著人們對(duì)健康食品需求的增加,柑橘多甲氧基黃酮在食品加工中的應(yīng)用越來(lái)越受到關(guān)注。
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