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  • 資訊 > 熱點(diǎn)資訊 > 比賽后喝運(yùn)動(dòng)飲料不如喝啤酒? 德國(guó)人有科學(xué)依據(jù)

    2018-02-22 來(lái)源:轉(zhuǎn)載
    無(wú)醇啤酒在德國(guó)是一種被大力推介的飲料,當(dāng)談到無(wú)醇啤酒的消耗量時(shí),德國(guó)僅僅排在伊朗之后。

           德國(guó)隊(duì)隊(duì)醫(yī)建議本國(guó)選手在比賽結(jié)束后立馬喝一杯啤酒。對(duì)普通人來(lái)說(shuō),這一建議無(wú)需再重申第二遍。但對(duì)德國(guó)冬奧代表團(tuán)而言,帶著約3500升無(wú)醇啤酒和11,000升普通啤酒前往平昌冬奧會(huì)參賽,這背后有著充分的科學(xué)道理。

      本屆平昌冬奧會(huì),德國(guó)代表團(tuán)共派出156名參賽選手,按照這一數(shù)字計(jì)算的話,每位選手大約可以分到93升啤酒。德國(guó)滑雪隊(duì)醫(yī)生約翰尼斯·謝爾認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該盡早且多次飲用啤酒。在《紐約時(shí)報(bào)》周一刊登的一篇報(bào)道中,謝爾提到每次活動(dòng)之后喝一些啤酒比其他任何水或飲料對(duì)運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)都更有幫助。

      謝爾在2009年進(jìn)行了一項(xiàng)獲得發(fā)表的研究。研究發(fā)現(xiàn)相較那些服用安慰劑的運(yùn)動(dòng)員,訓(xùn)練或賽后飲用無(wú)醇啤酒的運(yùn)動(dòng)員經(jīng)歷的“發(fā)炎狀況大大減少”,他們感受到的“上呼吸道感染也更少”。啤酒中包含高濃度的多酚,這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的免疫機(jī)制大有幫助。

      事實(shí)證明,奧運(yùn)賽場(chǎng)上確實(shí)出現(xiàn)了許多喝啤酒的運(yùn)動(dòng)員。周一當(dāng)一名加拿大冰壺選手的老公出現(xiàn)在奧運(yùn)賽場(chǎng)上時(shí),他手里拿的恰恰是兩杯冷脾,無(wú)論何時(shí),沒(méi)有比這更讓運(yùn)動(dòng)員感到欣慰了。

      當(dāng)然,賽后喝啤酒的情況不只局限于德國(guó)運(yùn)動(dòng)員之間。如果你是一位跑步運(yùn)動(dòng)員,當(dāng)你結(jié)束一萬(wàn)米或馬拉松長(zhǎng)跑之后,很有可能某個(gè)人也會(huì)在終點(diǎn)處拿著啤酒等著你。

      但沒(méi)人比德國(guó)人更加重視運(yùn)動(dòng)飲料的選擇。無(wú)醇啤酒在德國(guó)是一種被大力推介的飲料,當(dāng)談到無(wú)醇啤酒的消耗量時(shí),德國(guó)僅僅排在伊朗之后。當(dāng)?shù)聡?guó)運(yùn)動(dòng)員從平昌奧運(yùn)會(huì)的頒獎(jiǎng)臺(tái)下來(lái)之后,他們有充分的理由慶祝,多喝一些啤酒,目前德國(guó)在奧運(yùn)獎(jiǎng)牌排行榜上排在第二位,他們共獲得20枚獎(jiǎng)牌,其中包括10枚金牌。

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