資訊 > 營(yíng)養(yǎng)保健品 > 開(kāi)口松子有哪些炒制方法？
開(kāi)口松子是一種美味的堅(jiān)果類食品，含有豐富的蛋白質(zhì)，有強(qiáng)身健體之功效。松子雖小卻擁有堅(jiān)硬的外殼，如果變成開(kāi)口松子就方便食用多了。那么，你知道松子怎么炒才能成為開(kāi)口松子嗎？下面小編就為大家搜集了一些輕松炒開(kāi)口松子的方法，希望對(duì)你有所幫助，一起來(lái)看看吧！
【開(kāi)口松子】
開(kāi)口松子炒制方法一：
1、將松子裝入一個(gè)盆中再倒入清水，讓松子充分浸泡一個(gè)小時(shí)，其目的是讓松子外殼變軟，容易破開(kāi)；
2、將松子撈出，放到蒸鍋的蒸格里面，用普通火蒸30分鐘；
3、30分鐘后，將松子撈出，放到通風(fēng)處風(fēng)干；
4、炒鍋開(kāi)小火，將風(fēng)干的松子放到鍋內(nèi)干炒，不需要放任何東西，期間要不停的攪拌鍋中的松子，到絕大部分松子都開(kāi)口后，就可出鍋食用了。(利用熱脹冷縮原理)
開(kāi)口松子炒制方法二：
1、先將白糖化成半杯(大約80克水)糖水，待用；
2、把黃沙放入鍋內(nèi)炒干、炒燙，然后將糖水倒入炒勻，等糖煙剛一冒出，就將松子放入，不停翻炒(火不要太急)；
3、翻炒五、六分鐘后，取幾粒松子撥開(kāi)，如仁已呈黃色即熟，篩凈沙子，待松子晾后即可食用。
開(kāi)口松子炒制方法三：
1、松子用清水浸泡和打磨；
2、高溫蒸煮松子，蒸煮時(shí)要求溫度控制在100度左右，蒸煮時(shí)間30分鐘以上；
3、放入在炒鍋內(nèi)翻炒，炒十幾分鐘即可。
開(kāi)口松子炒制方法四：
1、松子用微鍋爐加熱5分鐘，稍涼在熱6分鐘；
2、取出松子趁熱放入涼水中，水控干后在用微鍋爐再加熱3分鐘；
3、注意微波爐加熱的火不要太大，容易烤糊，可以先拿少量做實(shí)驗(yàn)。
以上就是小編為大家準(zhǔn)備的四種炒制開(kāi)口松子的方法，大家可以在家自制安全衛(wèi)生健康的開(kāi)口松子了！
沙棘果粉固體飲料是一種以沙棘果為原料加工而成的功能性飲品粉末。沙棘果粉固體飲料富含天然維生素C、類黃酮及多種微量元素，能夠?yàn)槿梭w提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持，是現(xiàn)代健康飲食中受歡迎的產(chǎn)品。
代餐奶昔是一種以蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)為主要成分的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)飲品。代餐奶昔能夠提供日常所需的均衡營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)滿足快速膳食替代需求，是現(xiàn)代健康管理和減重人群常選的營(yíng)養(yǎng)方案。
益生菌酵素粉是一種融合了益生菌與多種酶制劑的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)粉。益生菌酵素粉能夠?yàn)槟c道提供活性益生菌，同時(shí)通過(guò)酶的作用改善食物消化吸收，是現(xiàn)代功能性食品和膳食補(bǔ)充劑的重要原料。
小分子復(fù)合肽是由多種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)通過(guò)酶解技術(shù)制成的低分子量活性肽產(chǎn)品。小分子復(fù)合肽具有分子量小、易吸收的特點(diǎn)，可為人體提供高效的氨基酸補(bǔ)充，成為現(xiàn)代功能性食品和膳食補(bǔ)充劑的重要原料。
復(fù)合纖果粉是由多種水果和膳食纖維通過(guò)現(xiàn)代工藝制成的高營(yíng)養(yǎng)保健食品原料。復(fù)合纖果粉富含膳食纖維、維生素、多酚及礦物質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w提供全面營(yíng)養(yǎng)支持，是功能性飲品和健康食品的重要組成部分。
有機(jī)香菇粉是以優(yōu)質(zhì)香菇為原料，采用有機(jī)栽培和低溫干燥技術(shù)制成的高營(yíng)養(yǎng)保健食品原料。有機(jī)香菇粉富含多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸及豐富的微量元素，能夠?yàn)槿梭w提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持，是現(xiàn)代功能性食品的重要成分。
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