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  • 資訊 > 熱點資訊 > “醬油含有致癌物”是真的嗎?

    2018-03-30 來源:
    醬油是中國人餐桌上一種必不可少的調(diào)味品,然而最近卻有人說醬油危害太多不能吃。其中就包括醬油中含有致癌物亞硝胺,醬油含有防腐劑,醬油含有大量黑色素,醬油會讓皮膚變黑,醬油會加深疤痕顏色…… 醬油真的有這么可怕嗎?關(guān)于醬油的傳聞又有哪些是真的呢?接下來就一條一條地給大家解釋一下。

    醬油中難以產(chǎn)生亞硝胺
     
            產(chǎn)生大量亞硝胺需要三個條件,一是足夠多的亞硝酸鹽,二是足夠多的蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物胺類,三是酸性條件促進分解反應(yīng)的發(fā)生。但醬油并不是產(chǎn)生亞硝胺的合適基質(zhì),盡管在醬油的釀造中,微生物分解黃豆和面粉中的蛋白質(zhì)可以產(chǎn)生較多的胺類物質(zhì)。不過,黃豆和面粉都不含大量的亞硝酸鹽,制作醬油也不添加亞硝酸鈉等配料,所以醬油中缺乏反應(yīng)物。
     
            需要考慮亞硝胺問題的是各種海鮮腌制品或干制品,以及香腸、火腿等肉類加工品。
     
    微量防腐劑不影響健康
     
            鹽也是一種防腐劑,如果醬油中鹽足夠多,就不需再添加其他防腐劑。但由于人們并不希望醬油中含有過多的鹽,而且醬油開封后也不可能幾天用完,因此目前多數(shù)醬油產(chǎn)品中需要加入少量國家許可使用的防腐劑。如苯甲酸鈉、山梨酸鉀、脫氫乙酸鈉等,否則醬油表面就容易長霉。
     
            不過消費者根本無需擔心醬油中防腐劑添加超標。因為和其他食品相比,醬油本身已經(jīng)有很強的抑菌能力,添加少量的防腐劑就能達到效果,這個量還遠遠達不到危害健康的量,額外多加只會增加成本。
     
    醬油中的色素?zé)o毒性
     
            醬油的顏色的確很深,這是因為在釀造過程中發(fā)生的“美拉德反應(yīng)”導(dǎo)致色素生成。這和烤面包時表皮顏色變深是一個道理,加工過程中產(chǎn)生的這種色素是無礙健康的。老抽醬油為了提高上色能力,會額外添加焦糖色素,少量合格的焦糖色素也無需擔心毒性。如果實在介意焦糖色素,可以購買生抽醬油,它顏色比較淺,適合用于炒菜和涼拌菜。
     
    醬油不會加深膚色
     
            醬油會加深膚色和疤痕顏色,這個謠言流傳已久。每天最多兩勺醬油,其中的色素含量非常低,而且這種大分子在人體中吸收率很低,再分布到全身各組織當中,更是微乎其微,不可能只聚集到傷口部位。
     
            傷口變黑主要是因為皮膚細胞受損后,激活了酪氨酸酶,從而導(dǎo)致黑色素的生成。隨著皮膚細胞逐漸修復(fù),黑色素會慢慢退去,所以這和醬油顏色真的沒多大關(guān)系。

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