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  • 資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 海藻dha應(yīng)該怎么吃?

    2018-04-09 來源:
    海藻dha 這種不飽和脂肪酸對人體心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、抗炎免疫系統(tǒng)等有著理想的功效,是人體健康的有益營養(yǎng)成分。隨著科技的發(fā)展,我們對它的認識必將越來越深刻,其應(yīng)用范圍也會更加廣泛。

           海藻dha 這種不飽和脂肪酸對人體心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、抗炎免疫系統(tǒng)等有著理想的功效,是人體健康的有益營養(yǎng)成分。隨著科技的發(fā)展,我們對它的認識必將越來越深刻,其應(yīng)用范圍也會更加廣泛。

    海藻dha

           【海藻dha】

           目前,國內(nèi)外的研究熱點主要集中在以下三個方面:首先,開拓新的原料來源。由于作為主要原料的魚油有著諸多缺點,尋找更加安全、可靠的生物來源成為一個重要課題。國外已經(jīng)開始了利用微藻、真菌等提取海藻dha,它們有可能代替魚油成為主要的原料來源。其次,改進海藻dha/EPA 的分離純化技術(shù)。由于海藻dha、EPA 對人體的作用存在很多差異,將二者分離開來,已經(jīng)成為必需解決的問題。,防止海藻dha 的氧化變質(zhì),一直以來也是研究的熱點。雖然智力可通過補充海藻dha 來獲得提升,但并非任何含量的海藻dha 都能有效促進智力提升。只有攝入海藻dha 量達科學(xué)驗證水平,智力才可能獲得提升。貝茲實驗和Auestad 實驗分別從"補充足量海藻dha,有效"及"補充不足量海藻dha,無效"兩方面證實: 智力的提升,與嬰兒期攝入的海藻dha 水平有關(guān)。實驗中的17 mg /100 kcal 海藻dha 和34 mg /100 kcal AA 被認定為"科學(xué)驗證水平"。這個水平也接近世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國糧農(nóng)組織公布的海藻dha、AA 建議攝入量。

           大量攝入海藻dha 會產(chǎn)生出血傾向,為此有凝血功能障礙和嚴重高血壓的患者及患自身免疫性疾病的患者必須慎用。海藻dha 對維持人體的健康有重要意義,但并不是攝入越多越好。海藻dha 是高度不飽和脂肪酸,易受體內(nèi)活性自由基攻擊而引發(fā)過氧化鏈式反應(yīng),即脂質(zhì)過氧化作用,從而對細胞膜有損傷。

           

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