資訊 > 市場動態(tài) > 英衛(wèi)生部:能量飲料副作用大 應(yīng)禁止少年兒童飲用
據(jù)英國《每日郵報》7月11日報道,在英國,近70%的10-17歲青少年長期飲用能量飲料,這一數(shù)量較歐洲的平均水平高出了50%。能量飲料富含咖 啡 因,易導(dǎo)致頭痛、腹痛和失眠等不良反應(yīng),英國公共衛(wèi)生部門呼吁應(yīng)禁止兒童飲用能量飲料。
英國公共衛(wèi)生部部長史蒂夫?布萊恩(Steve Brine)表示,英國兒童較歐洲其他地區(qū)的兒童而言,能量飲料的攝入量更高。2006-2015年間,能量飲料在英國的銷量增長了185%,創(chuàng)造了超過20億英鎊的市場價值。但能量飲料中的咖 啡 因含量一般為160毫克(11歲兒童每日的安全攝入量為105毫克),因此能量飲料也常與頭痛、腹痛和失眠有關(guān)。
美國底特律市密歇根兒童醫(yī)院的兒童心外科專家Steven Lipshultz教授表示,10歲的兒童在攝入80毫克的咖 啡 因后可能會引發(fā)咖 啡 因中毒,而12歲兒童在攝入100毫克的咖 啡 因后可能會出現(xiàn)幻覺和抽搐等癥狀。
英國國家醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)(NHS)表示,一杯速溶咖 啡中的咖 啡 因含量大約為100毫克。盡管一罐200毫克裝的能量飲料中,咖 啡 因的含量可能遠(yuǎn)不及一杯咖啡,但能量飲料通常包裝容量大,如常見的500毫克,其中的咖 啡 因含量可能高達(dá)160毫克。這就意味著,對孩子們來說,喝一罐能量飲料攝入的咖 啡 因要比喝一杯咖啡多得多。
布萊恩部長表示,他不會允許自己的孩子喝能量飲料。他解釋道,“研究表明,孩子們飲用能量飲料會增加頭痛、疲勞、情緒和睡眠問題產(chǎn)生的可能性。”他還強(qiáng)調(diào),同其他含咖 啡 因飲料,如茶或咖啡相比,能量飲料對孩子們的不良影響更大。
在英國政府上月發(fā)布的兒童肥胖計劃中,第二章闡述了官員們計劃就禁止兒童購買能量飲料的禁令進(jìn)行磋商。這一計劃顯示,衛(wèi)生官員們對能量飲料在兒童身上的不良影響極為重視。衛(wèi)生部部長史蒂夫?布萊恩(Steve Brine)同時贊揚了那些已經(jīng)自愿禁止向兒童銷售能量飲料的零售商。
英國衛(wèi)生與社會保障部的Jenny Oldroyd博士表示,為了彌補(bǔ)咖 啡 因的苦味,能量飲料中通常會添加大量糖分。她強(qiáng)調(diào),“在英國,10-14歲的孩子相較于15-18歲的孩子,更容易成為能量飲料的長期消費者,他們一周要喝掉4到5罐的飲料。而近四分之一的青少年會一次性飲用三罐以上的能量飲料,所以這批高攝入人群需要我們特別關(guān)注”。
除上述不良影響外,能量飲料還有其他的副作用??窃凇都幽么筢t(yī)學(xué)會雜志》上的一項研究表明,超過一半的年輕人在飲用能量飲料后會產(chǎn)生副作用。在12-24歲的人群中,盡管大多數(shù)人每天的飲料攝入量可以控制在建議的1-2杯,但仍有55%的人會出現(xiàn)嘔吐、胸痛,甚至是抽搐等不良反應(yīng)。
滑鐵盧大學(xué)的科學(xué)家們調(diào)查了2,055名飲用能量飲料的年輕人,結(jié)果顯示,24.7%的年輕人有心跳過快等反應(yīng),而24.1%的年輕人會因飲用能量飲料而難以入睡。約18.3%的人會有頭痛癥狀,5.1%的人表示飲用能量飲料后曾有惡心、嘔吐或腹瀉等癥狀。另有5%的人因癥狀嚴(yán)重而尋求醫(yī)療幫助,而3.6%的人則因胸痛就診。更令人心驚的是,0.2%的人在飲用能量飲料后癲癇發(fā)作。
除了飲料中驚人的高 咖啡 因含量外,研究人員還發(fā)現(xiàn),在飲酒或運動期間飲用能量飲料會更危險。他們也一再敦促應(yīng)禁止少年兒童飲用能量飲料。
食品添加劑是指在食品行業(yè)生產(chǎn)中為改善食品的顏色、香氣、味道,以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的一類化合物質(zhì)或者天然物質(zhì)。食品添加劑根據(jù)用途分類,包括食用色素、營養(yǎng)強(qiáng)化劑、防腐劑、調(diào)味劑、增稠劑等。
運動性疲勞是指人體腦力和體力持續(xù)活動到一定階段時出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象,表現(xiàn)為機(jī)體生理過程不能維續(xù)其機(jī)能在特定水平上或不能維持預(yù)定的運動強(qiáng)度。過度疲勞可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、機(jī)體免疫力下降,嚴(yán)重者危及生命健康。機(jī)體產(chǎn)生疲勞的機(jī)制目前的解釋主要為能量物質(zhì)水平降低、代謝產(chǎn)物的累積、氧化應(yīng)激、炎癥因子的過度釋放、Ca2+代謝紊亂等。
當(dāng)頂層出手的時候,“減肥”就不再是停留在嘴上的話題了,而是要切實的落到實處?!扼w重管理指導(dǎo)原則(2024年版)》指出,有研究預(yù)測,如果得不到有效遏制,2030年成人超重肥胖率將攀升至70.5%,兒童群體也將突破31.8%?!绑w重管理年”三年行動方案的提出,將“減肥”這個私人話題正式升到了社會層面,是以人民健康為中心的戰(zhàn)略體現(xiàn)。
甘薯,又稱紅薯、甜薯、白薯、朱薯等,為一年生草本植物,富含多種營養(yǎng)物質(zhì),其塊根富含淀粉、蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維、多酚、黃酮、維生素、類胡蘿卜素、花青素和礦物質(zhì)等,是公認(rèn)的高營養(yǎng)價值、高性價比的食物。
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