資訊 > 食品原材料 > 羅漢果的食用方法有哪些？
羅漢果我們都不陌生，特別是去過桂林旅游的，如果帶當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)回來，導(dǎo)游都會推薦的就是羅漢果，羅漢果不僅有較高的營養(yǎng)價值，還有一定的藥物價值，對于清熱技術(shù)或是化痰止咳以及生津止渴等都有不錯的效果。那么，羅漢果的食用方法有哪些？
【羅漢果的食用方法有哪些】
羅漢果的口感偏甜，直接泡水的話有的人會感覺受不了，但是這種甜與我們吃的糖果等不同看，雖然比較甜但是糖尿病患者依然可以食用。而且本身羅漢果就有非常豐富的維生素C成分，在抗癌以及美容等方面也有不錯的效果，再加之可以潤腸通便，所以很多女性或是便秘的人群在在服用羅漢果。
但是具體的羅漢果的食用方法有哪些？首先我們可以直接的泡茶，在羅漢果的兩頭可以用牙簽扎一個小洞之后放入茶杯中直接導(dǎo)入開水就可以，一般的羅漢果可以可沖泡四五次。當(dāng)然還可以搭配蜂蜜、山楂片等來制作減肥就健身茶葉，特別是夏季的時候還可以當(dāng)做飲料來飲用。
另外還可以把羅漢果與優(yōu)質(zhì)的茶葉一起加工成為粉末，之后加工成為小包裝，這樣不僅方便攜帶還干凈衛(wèi)生，更或是可以搭配綠茶、規(guī)劃等做成各種各樣的花茶等。但是一般花茶沖泡的時候建議水溫盡量在80攝氏度左右。
當(dāng)然如果是想要省心一點(diǎn)，那我們在購買羅漢果的時候就可以直接購買成品或是加工好的小包裝產(chǎn)品，這樣會更加的方便。
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