經(jīng)常看到有人說中國孕婦懷孕期間太謹(jǐn)慎，這碰不到那碰不得，生完孩子還得好好坐月子，反觀國外的孕媽，好像都是風(fēng)風(fēng)火火、百無禁忌，跟懷了個假孕似的，當(dāng)然，這些印象大多是來自影視作品。其實全世界的孕媽懷孕期間都不會掉以輕心，除了禁忌，她們更看重的是額外補充營養(yǎng)，孕婦鈣片就是其一。但是目前市面上可供孕婦選擇的補鈣產(chǎn)品五花八門，該怎樣選擇合適的孕婦鈣片已經(jīng)成為了一大難題。針對這個問題，著名的育兒專家崔玉濤給出了答案，解決你心中關(guān)于孕婦鈣片的疑惑。

       孕婦鈣片有必要嗎?答案是肯定的!

       當(dāng)孕婦頻繁出現(xiàn)四肢無力、腰酸背痛、頭暈水腫等癥狀時，就需要考慮自己是不是有些缺鈣了。對此有些女性朋友可能會產(chǎn)生疑問，為什么懷孕之前自己的身體很健康，沒有過缺鈣的表現(xiàn)，而懷孕后就會缺鈣呢?這是因為胎兒的營養(yǎng)來源全部由母體提供，其中就包括鈣元素。整個孕期和哺乳期母體為胎兒輸送的總鈣量超過100g，占母體自身總鈣量7.5%。從數(shù)據(jù)中我們不難看出，孕婦對于鈣的需求量非常大，單憑每日從食物中攝取的含量很難滿足對鈣的需求，所以需要在孕期適量服用孕婦鈣片。

       而對于鈣這種孕期關(guān)鍵的營養(yǎng)元素，在中國卻遭受很多質(zhì)疑，比如比如補鈣會導(dǎo)致胎盤鈣化，會讓寶寶頭骨硬不好生，補鈣會便秘等等……有質(zhì)疑是因為不夠了解，崔玉濤也在他的節(jié)目中對這些問題一一作答。提及孕期是否需要額外補充營養(yǎng)，節(jié)目中的兩位美國媽媽都給出了肯定的回答，只有自己的身體健康、營養(yǎng)充足，才能更好地去孕育照顧小寶寶。來自加州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的李兆萍教授也認(rèn)可孕期補鈣的重要性，而關(guān)于補鈣的質(zhì)疑與擔(dān)憂，李兆萍教授表示孕婦鈣片并不會導(dǎo)致這些問題，孕媽們只要科學(xué)補鈣，對媽媽和寶寶都有益無害。

       孕婦鈣片怎么選?這三點很重要

       眾所周知，美國藥品、保健品能夠風(fēng)靡全球，是因為他們有非常嚴(yán)苛的生產(chǎn)和認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，在其標(biāo)準(zhǔn)驗證下的產(chǎn)品，安全性和效果都讓人信賴!特別是是涉及到孕婦及嬰幼兒，會更加嚴(yán)格。崔玉濤醫(yī)生此前也曾在《崔游記》節(jié)目中前往美國著名的補鈣品牌迪巧工廠參觀，揭秘迪巧孕婦鈣片的誕生過程，對迪巧鈣源、研發(fā)設(shè)備、生產(chǎn)線、生產(chǎn)環(huán)境等方面都大為贊賞。而在實地考察之后，崔玉濤也給出挑選孕婦鈣片的三大原則:優(yōu)質(zhì)鈣源、更好吸收、更適合孕婦人群，迪巧孕婦鈣就符合這三點。

       1. 鈣源安全純凈

       市場上鈣片常見鈣源很多，有安全/污染隱患的動物骨骼、貝殼，也有更加優(yōu)質(zhì)安全的天然礦石。所以鈣源選擇礦石，而礦石的品質(zhì)也會直接影響鈣的品質(zhì)，一款好的孕婦鈣片必須選用高等級的礦石，迪巧的鈣源是精心篩選全球50多個礦區(qū)后得到的碳酸鈣，并嚴(yán)格按照FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國生產(chǎn)，無鉛污染，性質(zhì)更加穩(wěn)定，安全性更高。

       2.更好的吸收性

       懷孕期間孕媽的消化和吸收能力都會有所弱化，而鈣的吸收性直接決定補鈣效果。崔玉濤醫(yī)生曾說過，有些缺鈣癥狀不僅是缺鈣，有可能是缺少維生素D導(dǎo)致鈣吸收不好，因此除了補鈣，也要注意補充維生素D。迪巧孕婦鈣每片都含有300毫克的鈣元素，并且還含100國際單位的微球化維生素D3,可以促進人體對鈣元素的吸收利用，真正滿足孕婦對鈣量的高需求。

       3.貼心細(xì)節(jié)更適合孕媽媽

       鈣源安全、含量充足、吸收性好是一款好鈣片的基礎(chǔ)要求，此外，孕婦鈣片還要考慮孕媽是特殊人群，像很多孕婦孕吐嚴(yán)重，而迪巧香草味的孕婦鈣可以有效緩解孕吐；很多孕婦在服用鈣片后都會出現(xiàn)一個尷尬的現(xiàn)象，那就是有些便秘。這是因為人體在吸收補鈣產(chǎn)品中的鈣元素的過程中，會轉(zhuǎn)化產(chǎn)生一些難吸收的物質(zhì)，當(dāng)它們在腸道中堆積，就會導(dǎo)致便秘。而迪巧孕婦鈣中除了含有優(yōu)質(zhì)的碳酸鈣以及維生素D3,還添加了適量的山梨醇。而山梨醇的主要功能就是可以潤滑腸道，讓孕婦在補鈣的同時也不用擔(dān)心會出現(xiàn)便秘的難題。

       總之，孕婦出現(xiàn)缺鈣癥狀，不能忽視。一旦忽視，不僅會影響到自身的身體健康，還會造成胎兒發(fā)育不良，甚至?xí)纬上忍煨约膊?。所以，對于孕婦來說，選擇一款真正合適的孕婦鈣片非常重要。在選擇孕婦鈣片時，一定要先看產(chǎn)品的鈣含量是否充足，能否滿足特殊時期的高攝入量要求。同時，對于補鈣產(chǎn)品來說，能夠避免便秘是不過的。因此，美國進口的迪巧孕婦鈣會是最適合孕婦的選擇。