魚(yú)油粉是以魚(yú)油為原料加工制成的，魚(yú)油是魚(yú)體內(nèi)的天然油脂，是—種功效出色的保健品，當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)已經(jīng)得到了巨大的發(fā)展，追求健康，吃保健品來(lái)強(qiáng)健體魄也是非常普通的事情，市面上含魚(yú)油的產(chǎn)品很多，而且廣受消費(fèi)者的喜愛(ài)，魚(yú)油粉就是其中一種。

魚(yú)油粉的功效作用：1、預(yù)防心臟病，經(jīng)常吃深海魚(yú)或者適量補(bǔ)充魚(yú)油有助于預(yù)防心臟病，降低已經(jīng)患有心臟病人群的死亡風(fēng)險(xiǎn)。2、降低中風(fēng)幾率，每周吃一兩次魚(yú)能降低27%的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)，但是吃的太頻繁的話反而容易增加中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)，所以大家吃魚(yú)也要適量。3、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)油，有助于減緩甚至輕微逆轉(zhuǎn)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。4、減肥，對(duì)于超重和高血壓人群，服用魚(yú)油有助于減肥和降血脂。5、改善視力，視力衰退有老花趨勢(shì)的人，服用魚(yú)油可以改善視力，預(yù)防老花眼。

魚(yú)油粉建議配合卵磷脂一起服用。這是因?yàn)槁蚜字梢宰屔詈ｔ~(yú)油的作用更好的發(fā)揮出來(lái)，能起到更好的效果。因?yàn)槁蚜字軐⒋篌w積的脂肪斑塊乳化成小體積的脂肪粒，防止脂肪斑塊附著于血管壁上，從而使血流通暢。深海魚(yú)油與卵磷脂搭配服用，能有效降血脂、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和血栓的形成。

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