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  • 資訊 > 食品原材料 > 速凍白花菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及家常做法

    2022-08-29 來(lái)源:sjgle食品加工包裝在線
    速凍白花菜是以新鮮的花菜速凍而成的,花菜原產(chǎn)地中海沿岸,之后引種至印度、意大利、法國(guó)、英國(guó)、美國(guó)、西班牙、德國(guó)、孟加拉、中國(guó)等國(guó)。

    速凍白花菜是以新鮮的花菜速凍而成的,花菜原產(chǎn)地中海沿岸,之后引種至印度、意大利、法國(guó)、英國(guó)、美國(guó)、西班牙、德國(guó)、孟加拉、中國(guó)等國(guó)。花菜營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素,性涼,味甘,助消化,增食欲,生津止渴,是一種保健食品。

     

    速凍白花菜除含維生素A、維生素B群、煙堿酸及維生素C外,還含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、β-胡蘿卜素等。其中維生素C含量豐富,為番茄的8倍、芹菜的15倍。一天食用約100克花椰菜,則一天所需的維生素C供應(yīng)即已足夠。此外,白花椰菜含抗癌物質(zhì)槲皮酮、谷胱甘肽、吲哚、異硫氰酸鹽等。

    清炒花菜的做法:1、菜花清水燙一下,這個(gè)時(shí)間不要太長(zhǎng),放入開(kāi)水里眼看菜花變通透就行啦。2、鍋里下配料炒到蒜片略焦就可以下菜花了。3、翻炒均勻就可以出鍋啦。切一小點(diǎn)橘子皮末撒在了上面,很清香。

    想要采購(gòu)或者出售品質(zhì)優(yōu)異的速凍白花菜,可以關(guān)注sjgle食品加工包裝在線,sjgle食品加工包裝在線是食品加工行業(yè)全生態(tài)產(chǎn)業(yè)鏈的門戶平臺(tái),匯聚速凍白花菜原材料、加工機(jī)械和包裝設(shè)備等上下游優(yōu)質(zhì)資源廠商以及食品展會(huì)活動(dòng)、市場(chǎng)資訊等全行業(yè)信息。速凍白花菜供應(yīng)商和采購(gòu)者在sjgle食品加工包裝在線實(shí)現(xiàn)采購(gòu),實(shí)現(xiàn)了自動(dòng)化,這樣可以減少企業(yè)在常規(guī)交易中投入的人力、財(cái)力和物流,降低了采購(gòu)成本,并且在sjgle食品加工包裝在線可以實(shí)現(xiàn)直接溝通和交易,就不必再通過(guò)中間環(huán)節(jié),實(shí)現(xiàn)了直通和互動(dòng)。

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