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  • 資訊 > 食品原材料 > 檸檬酸鎂對(duì)人體的健康有哪些益處?

    2023-04-13 來(lái)源:sjgle食品加工包裝在線(xiàn)
    檸檬酸鎂是一種非處方鎂制劑,由鹽和檸檬酸組合而成。

    檸檬酸鎂是一種非處方鎂制劑,由鹽和檸檬酸組合而成。檸檬酸鎂有時(shí)被描述為“鹽水瀉藥”,因?yàn)樗軌蛟黾有∧c中的水分和液體,從而有效緩解便秘和清理腸道。然而,治療偶爾的便秘并不是檸檬酸鎂補(bǔ)充劑的唯一用途——它們也被用于營(yíng)養(yǎng)支持。

     

    檸檬酸鎂對(duì)人體健康的益處1、可以幫助治療便秘和清除腸道,檸檬酸鎂通常會(huì)在 30 分鐘到 8 小時(shí)內(nèi)導(dǎo)致排便,具體取決于您服用的類(lèi)型和劑量。除了堅(jiān)持其他健康飲食和生活習(xí)慣外,建議每天使用較低劑量以幫助規(guī)律性。2、可以幫助預(yù)防鎂缺乏癥狀,服用檸檬酸鎂是提高鎂含量的一種方法,特別是因?yàn)樗绕渌恍╊?lèi)型的鎂補(bǔ)充劑具有更高的生物利用度。3、可以幫助支持肌肉和神經(jīng)功能,因?yàn)殒V是一種對(duì)肌肉和神經(jīng)細(xì)胞特別重要的電解質(zhì),所以使用檸檬酸鎂可以提供諸如增強(qiáng)放松、提高睡眠質(zhì)量等益處。并幫助緩解壓力。它還可以幫助對(duì)抗肌肉痙攣、疼痛和疼痛,因?yàn)殒V有助于收縮的肌肉放松。

      想要采購(gòu)或者出售品質(zhì)優(yōu)異的檸檬酸鎂,可以關(guān)注sjgle食品加工包裝在線(xiàn),sjgle食品加工包裝在線(xiàn)是食品加工行業(yè)全生態(tài)產(chǎn)業(yè)鏈的門(mén)戶(hù)平臺(tái),匯聚檸檬酸鎂原材料、加工機(jī)械和包裝設(shè)備等上下游優(yōu)質(zhì)資源廠(chǎng)商以及食品展會(huì)活動(dòng)、市場(chǎng)資訊等全行業(yè)信息。檸檬酸鎂供應(yīng)商和采購(gòu)者在sjgle食品加工包裝在線(xiàn)實(shí)現(xiàn)采購(gòu),實(shí)現(xiàn)了自動(dòng)化,這樣可以減少企業(yè)在常規(guī)交易中投入的人力、財(cái)力和物流,降低了采購(gòu)成本,并且在sjgle食品加工包裝在線(xiàn)可以實(shí)現(xiàn)直接溝通和交易,就不必再通過(guò)中間環(huán)節(jié),實(shí)現(xiàn)了直通和互動(dòng)。

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