資訊 > 編輯推薦 > 食藥同源:牛羊肉營養(yǎng)高功效好
“食藥同源”的思想早在戰(zhàn)國時期就已經(jīng)出現(xiàn)。,食藥同源,食藥同根,食物是生命最基本的要素和源動力,藥物是人體不生病、少生病、生病快速恢復(fù)及健康長壽的守護(hù)神,兩者用途不同、功效各異?!督】抵袊?030規(guī)劃綱要》及《關(guān)于進(jìn)一步促進(jìn)農(nóng)產(chǎn)品加工業(yè)發(fā)展的意見》中都為食藥同源產(chǎn)業(yè)發(fā)展指出了明確方向,提供了根本遵循。預(yù)計(jì)到2020年,我國將全面進(jìn)入營養(yǎng)健康時代,人民群眾對健康飲食的需求日益增強(qiáng)。我國是食的天堂,中藥的王國,品種資源豐富,將二者有機(jī)結(jié)合,在食中體現(xiàn)藥,在藥中追求食的美味和文化的境界,具有重要的現(xiàn)實(shí)和歷史意義。牛羊肉不僅鮮嫩多汁,無膻昧、色澤鮮美、肉層厚實(shí)緊湊,而且具有蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量低、瘦肉率高、富有人體所需各種氨基酸和脂肪酸、容易消化等優(yōu)點(diǎn),是制作“涮羊肉” 的原料,深受國內(nèi)外廣大用戶的高度評價和熱烈歡迎。內(nèi)蒙古蘇尼特羊肉源于古代 “宮庭貢品” ,現(xiàn)已遍及大江南北,出口國外。
羊肉,各種氨基酸含量
蘇尼特羊以吃天然牧草,野沙蔥、野韭菜等優(yōu)良植物為主,故其肉質(zhì)鮮嫩、肥瘦相間,肥而不膩,經(jīng)專家考證,其營養(yǎng)價值高于同類產(chǎn)品。經(jīng)過化學(xué)成份分析,粗蛋白含量19.5﹪,粗脂肪含量3.14﹪,失水率13,79﹪,碘27,96﹪。脂肪酸的不飽和程度低,脂肪品質(zhì)好。肌肉的6種主要脂肪酸,即豆冠酸、軟脂酸、硬脂酸、亞油酸和亞麻酸的累積組成占肌肉含量的933.2-96.93﹪,其中: 油酸和硬脂酸含量,分別為48.07﹪和17,04﹪。蘇尼特羊肉的各種氨基酸含量,特別是谷氨基酸和天門冬氨基酸的含量比其它羊肉高,正因?yàn)檫@樣蘇尼特羊鮮味濃,味道特別好。
羊肉益精氣 養(yǎng)心肺 解熱毒 療虛勞
羊肉性溫?zé)?,補(bǔ)氣滋陰、曖中補(bǔ)虛 開胃健力。本草綱目記載,羊肉有益精氣、療虛勞、補(bǔ)肺腎氣、養(yǎng)心肺、解熱毒、潤皮膚之效。唐人虛詵所著的《本草食療》中,更記載著“凡味與羊肉同煮,皆可補(bǔ)也。”意思是,凡煮食品中,放入一塊羊肉,就會有營養(yǎng)價值,是補(bǔ)品。羊肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)物質(zhì),是營養(yǎng)價值很高的食材,對于患肺結(jié)核、咳嗽氣氣管炎 哮喘、貧血的人,特別有益處。
牛肉,含有豐富的蛋白質(zhì)
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氪基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有曖胃作用 ,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣 滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng) 止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
牛肉不易熟爛,烹飪時放一個山楂、一塊橘皮或一點(diǎn)茶葉可以使其易爛。清燉的牛肉營養(yǎng)成分保存的比較好。
牛肉補(bǔ)脾胃 益氣盤 強(qiáng)筋骨
牛肉補(bǔ)脾胃、益氣盤、強(qiáng)筋骨。治虛損羸瘦、消渴、脾弱不運(yùn)、痞積、水腫、腰膝酸軟。
牛肉的肌肉纖維較粗糙,不易消化,更有很高的膽固醇和脂肪,故老人、幼兒及消化力弱的人不宜多吃,或適當(dāng)吃些嫩牛肉。西方現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,牛肉屬于紅肉,含有一種惡臭乙醛,過多攝入不利健康?;计つw病、肝病 腎病的人應(yīng)慎食。
磷脂酰絲氨酸(PS)作為能輔助認(rèn)知健康的原料,不僅能解決銀發(fā)群體的核心痛點(diǎn),更成為布局銀發(fā)食品賽道的關(guān)鍵抓手。
隨著人們對食品安全的日益重視,食品保鮮技術(shù)也不斷發(fā)展。傳統(tǒng)的食品保鮮方法,如冷藏、冷凍、防腐劑等,雖然能夠延長食品的保質(zhì)期,但同時也存在一些局限性,如食品品質(zhì)下降、化學(xué)殘留等問題。因此,開發(fā)新型的食品保鮮技術(shù)成為當(dāng)務(wù)之急?;钚园b通過添加具有特定功能的活性物質(zhì),賦予包裝材料新的特性,從而更好地保護(hù)食品,延長其保質(zhì)期,并提升食品安全性。
2025年7月,IFT FIRST 2025在美國芝加哥順利舉辦。IFT FIRST是全球食品和飲料行業(yè)重要的盛會之一,由美國食品技術(shù)協(xié)會(IFT)每年舉辦,匯集數(shù)千名專業(yè)人士,包括食品科學(xué)家、產(chǎn)品開發(fā)人員、研究人員、原料供應(yīng)商和初創(chuàng)企業(yè)等,共同探索食品科學(xué)、健康、可持續(xù)性和創(chuàng)新領(lǐng)域的新進(jìn)展。
甘薯,又稱紅薯、白薯、山芋等,是一種常見的糧食作物,其塊根中含有豐富的淀粉,一般含量在10%-30%左右。甘薯淀粉作為一種天然的淀粉資源,具有獨(dú)特的性質(zhì)和廣泛的應(yīng)用價值。隨著人們對健康食品的需求不斷增加,甘薯淀粉在食品保健營養(yǎng)行業(yè)中的應(yīng)用也日益受到關(guān)注,具有廣泛的應(yīng)用前景。
在全球營養(yǎng)科學(xué)邁向“精準(zhǔn)化、可持續(xù)化”的新階段,ω-3 多不飽和脂肪酸正成為食品、醫(yī)藥及公共衛(wèi)生領(lǐng)域共同關(guān)注的焦點(diǎn)。其中,DHA因其在人腦神經(jīng)組織與視網(wǎng)膜中的結(jié)構(gòu)性作用及廣泛的生理調(diào)節(jié)功能,被譽(yù)為“腦黃金”。
柑橘多甲氧基黃酮(PMFs)是柑橘類水果中一類重要的生物活性成分,具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)腸道菌群等多種生理功能。隨著人們對健康食品需求的增加,柑橘多甲氧基黃酮在食品加工中的應(yīng)用越來越受到關(guān)注。
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