資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 海藻dha有哪些功能？
海藻dha是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質(zhì)之一。英國腦營養(yǎng)研究所的Michel在1972年就提出，缺乏海藻dha等必需脂肪酸，將造成大腦發(fā)育的障礙。婦女在懷孕期間，如果飲食中缺少海藻dha，會(huì)影響胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，以及其后天的智商指數(shù)。因此，妊娠婦女需外源補(bǔ)充海藻dha，以確保妊娠后期為胎兒大腦的快速發(fā)育提供充足的脂肪酸來源。醫(yī)學(xué)證明:懷孕期間接受海藻dha補(bǔ)充的女性，懷孕期較長，嬰兒出生體重較高。臨床實(shí)驗(yàn)也證實(shí)，處于懷孕及哺乳期的婦女，如果提高海藻dha的攝取量，可降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
臨床研究表明，海藻dha不但可以提高胎兒視覺的靈敏度，而且可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的健全發(fā)育，而出生后到1歲階段，對(duì)嬰兒智力、視力發(fā)展至關(guān)重要。如果海藻dha缺乏將會(huì)對(duì)迅速發(fā)育的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。由美國兒童健康及人類發(fā)展協(xié)會(huì)資助的貝氏嬰兒智力測(cè)試表明，海藻dha能顯著提高兒童智力發(fā)育水平。海藻dha補(bǔ)充組的兒童記憶力、解決簡單問題的能力及語言能力都明顯高于對(duì)照組兒童。2002年美國《臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》報(bào)道，食品中補(bǔ)充海藻dha的嬰兒在進(jìn)食52個(gè)星期后，視覺明顯比同組中未進(jìn)食海藻dha的健康嬰兒靈敏。
海藻dha為長碳鏈高度不飽和脂肪酸，它在生物膜中含量的增加對(duì)膜的流動(dòng)性、物質(zhì)的透過性、受體的活性都會(huì)產(chǎn)生影響，可提高膜的生理機(jī)能，有利于增強(qiáng)神經(jīng)信息的傳遞，增強(qiáng)腦和神經(jīng)系統(tǒng)的活性，所以海藻dha對(duì)維持腦的功能，延緩腦的衰老起著重要作用。
海藻dha在人體以磷脂形式大量存在于視網(wǎng)膜細(xì)胞中。實(shí)驗(yàn)表明，視網(wǎng)膜細(xì)胞中海藻dha積累不足時(shí)會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜電流圖波形改變及視神經(jīng)靈敏度下降。實(shí)驗(yàn)證明食物中加入海藻dha的嬰兒其視覺發(fā)育成熟要早一些。
乳清蛋白是從牛奶中提取的高品質(zhì)蛋白質(zhì)，富含必需氨基酸，具有吸收快、利用率高的特點(diǎn)。它不僅適合健身人群用于增肌塑形，還適合術(shù)后康復(fù)、老年人及忙碌上班族作為日常營養(yǎng)補(bǔ)充。乳清蛋白的核心優(yōu)勢(shì)包括高吸收利用率、營養(yǎng)全面、口感佳且易溶解。隨著健康意識(shí)的提升，其市場(chǎng)需求不斷增長，各類口味和功能性產(chǎn)品層出不窮。在選購時(shí)，應(yīng)關(guān)注蛋白質(zhì)含量、添加劑、認(rèn)證資質(zhì)及個(gè)人需求。合理攝入乳清蛋白，結(jié)合均衡飲食和作息，可有效助力健康生活和體質(zhì)改善。
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