資訊 > 食品原材料 > 總有一個(gè)理由，讓你愛上魯花高油酸！
烹飪的樂(lè)趣在于用色香味給家人愛的歸屬與守護(hù)廚藝突飛猛進(jìn)的關(guān)鍵在于色香味與營(yíng)養(yǎng)的**兼顧在廚藝修煉中一路過(guò)關(guān)斬將的你是時(shí)候來(lái)結(jié)識(shí)高油酸食用油了
油酸是什么？
油酸，也稱之為“單不飽和脂肪酸”，多存在于植物體內(nèi)，是組成我們身體脂肪組織的重要角色。它被營(yíng)養(yǎng)學(xué)界稱為“安全脂肪酸”，在花生和橄欖中含量較為豐富。
在食用油攝入量合理的前提下，一種食用油所含油酸越高，對(duì)保持健康的意義越大！高油酸花生油不僅健康
不飽和脂肪酸不止一種，但選擇油酸自然有其理由。這是因?yàn)橛退岜绕渌伙柡椭舅岣臃€(wěn)定，不易氧化變質(zhì)，無(wú)需氫化也可以長(zhǎng)久保存。
家里存上幾瓶高油酸食用油，就是省去了隔三岔五頻繁買油的煩惱哇！
中國(guó)飲食文化講究“色香味俱全”，美餐不僅僅是視覺享受，更是味覺的享受。
魯花高油酸花生油，油酸含量高達(dá)75%以上，可與橄欖油相媲美，而且香味濃郁、營(yíng)養(yǎng)豐富。既保證了消費(fèi)者對(duì)營(yíng)養(yǎng)與健康的追求，又滿足了國(guó)人注重“色、香、味”的飲食習(xí)慣。
《中國(guó)居民膳食指南》建議我們合理攝入油脂，避免過(guò)量攝入飽和脂肪酸，多選擇不飽和脂肪酸并合理攝入，而這一點(diǎn)，對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，很重要。
此外，豐富的油酸與DHA、EPA具有協(xié)同作用，可以補(bǔ)充嬰兒生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
總結(jié)來(lái)看，日常生活中，注重油酸的攝入是很有必要的！魯花高油酸花生油，油酸含量高達(dá)75%，煎炒烹炸，濃香可口。
乳清蛋白是從牛奶中提取的高品質(zhì)蛋白質(zhì)，富含必需氨基酸，具有吸收快、利用率高的特點(diǎn)。它不僅適合健身人群用于增肌塑形，還適合術(shù)后康復(fù)、老年人及忙碌上班族作為日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。乳清蛋白的核心優(yōu)勢(shì)包括高吸收利用率、營(yíng)養(yǎng)全面、口感佳且易溶解。隨著健康意識(shí)的提升，其市場(chǎng)需求不斷增長(zhǎng)，各類口味和功能性產(chǎn)品層出不窮。在選購(gòu)時(shí)，應(yīng)關(guān)注蛋白質(zhì)含量、添加劑、認(rèn)證資質(zhì)及個(gè)人需求。合理攝入乳清蛋白，結(jié)合均衡飲食和作息，可有效助力健康生活和體質(zhì)改善。
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