資訊 > 食品原材料 > 速凍野山筍怎么炒比較好吃？
速凍野山筍是以新鮮野山筍為原料速凍制成的，野山筍指的是野生在山區(qū)的手指粗細的小竹筍。野山筍可做制菜原料和入藥。宋代文學家、詩人蘇東坡曾在詩中對野山筍有 “待得余甘回齒頰，已輸巖蜜十發(fā)甜”的記載。野生竹筍作為“山珍”，吃法上也不同于一般蔬菜，采集后需要盡快食用，速凍野山筍解決了保存的難題，讓我們可以吃到較為新鮮的野山筍。
速凍野山筍功效多多，醫(yī)認為筍味甘、淡、微苦，寒，有清熱利尿、活血祛風功用，可治風濕、食積、咳嗽、瘡瘍等癥。 李時珍《本草綱目》載“筍味苦甘寒，主治不睡、去面目及舌上熱黃，消渴明目，解酒毒、除熱氣、益氣力、利尿、下氣化氮，理風熱腳氣，治出汗后傷風失音”可見筍是醫(yī)食俱佳的物品。
速凍野山筍可以爆炒肉片，準備食材把野山筍剝?nèi)ネ鈿ぃ佒蟹湃肜渌疅_，把山竹筍焯一遍水，撈出放在涼水中冷卻十分鐘，之后把里脊肉切成片狀，放入少許鹽，料酒腌制十分鐘，然后準備生姜一個切片，青椒六七個切棱形放在盤中備用，把山筍撈出拍裂切成寸段，鍋中放入食用油燒至八成熟放入肉片煸炒兩三鐘之后放入放入筍段、生姜、青椒，爆炒兩分鐘蓋上鍋蓋燜兩分鐘，出鍋放鹽即可。
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