不知是否是溫室效應(yīng)逐年顯著的原因，生活在城市里的人總覺得夏天長的沒完沒了:從四月末開始溫?zé)崞饋淼那鍦\陽光，到十月底仍然可以短袖打籃球的南國夜晚，所有來自太平洋的風(fēng)從碧綠的樹梢掠過，催開了嬌艷的花朵，又拂落了金黃的銀杏。

       當(dāng)落英繽紛俯拾皆是時(shí)，彎腰取一枚扇形樹葉，夾進(jìn)書里做書簽，呵出的氣成了白霧凝在空中久久不散，仿佛這時(shí)，夏日才走到頭。一轉(zhuǎn)眼，冬雪又飄落，邀上二三知己，不拘是親朋還是好友，酣暢淋漓地圍爐吃一頓滋補(bǔ)又熱辣的火鍋，熱氣騰騰中期待年關(guān)將近——這中間，春與秋都隱形了。

       夏去秋來矣

       比起冬和夏的鮮明熱烈來，春秋著實(shí)是顯得溫吞得多，然而正是這份不溫不火的柔和，才更加惹人憐愛。揮汗如雨和呵氣成霜之間，怎能沒有一個(gè)婉轉(zhuǎn)的過渡呢?近日的天氣，因著有了臺(tái)風(fēng)的加持，暑熱未退，然而勢(shì)頭開始減緩，仿佛口吐火焰的上古巨獸噴盡了腹中積攢的怒火，叫人好奇接下來是重整旗鼓，還是已到了強(qiáng)弩之末?就在這樣惴惴不安又充滿情調(diào)的猜測(cè)中，立秋，來了。

       吃喝在秋季

       立秋分三候。“一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴。”

       2019年的立秋，是公歷8月8日，可惜這恰好撞上了各大品牌的會(huì)員節(jié)，便在人們興高采烈的“紅包疊加津貼還有平行優(yōu)惠”的討論聲中，成了存在感稀薄的小可憐，只有梧桐應(yīng)景地落下一兩片葉子，颯然報(bào)秋。

       最忘不了立秋的是一群自稱吃貨的民間美食家。準(zhǔn)確來說，不只是立秋，他們熟記每一個(gè)節(jié)氣和佳節(jié)——以及當(dāng)日該吃的時(shí)令瓜果點(diǎn)心，并且能為了立秋這天到底該吃西瓜還是饅頭，與天南地北的網(wǎng)友引經(jīng)據(jù)典據(jù)理力爭上好幾十頁的評(píng)論。

       “吃西瓜!熱了一個(gè)夏天，得好好涼快涼快!”

       “吃饅頭!秋天來了，吃個(gè)饅頭以后凍不著!”

       不管吃什么，從立秋這天開始，吃好喝好就對(duì)了。這點(diǎn)是有科學(xué)依據(jù)的:秋季為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，以在冬季到來時(shí)，減少病毒感染和防止舊病復(fù)發(fā)。秋季燥氣當(dāng)令，易傷津液，故飲食應(yīng)以滋陰潤肺為宜。正如《飲膳正要》中所說:“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲。”民間有更加通俗的說法，貼秋膘。只不過以前是真的貼在腰上成了白花花的脂肪，現(xiàn)在更多是貼在看不見的地方，在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，不帶來肥胖的煩惱。

       永和豆?jié){教你別樣 “貼秋膘”

       既要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)以應(yīng)對(duì)即將到來的嚴(yán)寒冬季，又要祛火清熱，改善燥郁體質(zhì)，一飲一食，遠(yuǎn)比我們想得更為重要，更為復(fù)雜。怎么辦?光是想想都令人頗感頭疼。懶人表示:就沒有什么簡單粗暴的方法解決我對(duì)“貼秋膘”的需求嗎?

       據(jù)說，人類的懶惰才是科學(xué)技術(shù)的推動(dòng)力!黃豆煮著不好吃也不消化，于是有了一勞永逸營養(yǎng)豐富的豆?jié){；現(xiàn)磨豆?jié){費(fèi)時(shí)費(fèi)力需要早起，于是有了貼心的永和豆?jié){街頭巷陌尋常見；喝豆?jié){不想出門，一杯開水加1包永和豆?jié){粉快速還原一杯香濃順滑的豆?jié){；如果懶寶寶們連沖泡的動(dòng)作都不想做，怎可錯(cuò)過隨時(shí)隨地想喝就喝的利樂裝液態(tài)永和豆?jié){……

       貼秋膘不等于大魚大肉，選擇永和豆?jié){，有營養(yǎng)，不長胖，好味道，不上火。炎炎一夏的陪伴，邁入秋日的清晨，此刻不是終點(diǎn)，只是中場休息，未來秋冬春夏，四季輪回，仍然有永和豆?jié){，一路暖心相伴，朝暮相惜。

       今天，喝一杯永和豆?jié){，歡慶秋日來臨吧!