資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 棕櫚油與其他植物油相比好處有哪些?
美國棕櫚油協(xié)會的研究人員聲稱棕櫚油不僅僅是一種烹飪油。由于富含維生素A和E等抗氧化劑,這種油還對保護皮膚細胞和促進整體健康有好處。棕櫚油也包含維生素D和K,這是其它食用油沒有的成分。也正因為富含這些營養(yǎng)素,棕櫚油的好處是很適合用于保養(yǎng)頭發(fā)和皮膚。
【棕櫚油】
棕櫚油的好處一、保濕
棕櫚油中的保濕成分對頭發(fā)和皮膚很有好處。這種油包含能滋養(yǎng)頭發(fā)的脂質及飽和脂肪,因此能避免干燥??梢詫⒆貦坝椭苯邮┯迷跐耦^發(fā)上并戴上浴帽。三十分鐘后漂洗干凈即可。
棕櫚油中的保濕因子能促進頭發(fā)質地,使之柔軟和容易打理。棕櫚油還可以當做皮膚保濕液使用。皮膚能吸收敷在表面的東西,而棕櫚油是化學保濕液極好的天然替代品。在沐浴后將棕櫚油施用在面部和身體皮膚上即可。這種油比較清淡,因此不會堵塞毛孔。
棕櫚油的好處二、抗菌
棕櫚油包含能抵御痤瘡細菌的天然抗菌成分。這種油除了有保濕作用以外,還有助于清潔皮膚。干燥會導致皮膚刺激和敏感,并因此而誘發(fā)粉刺。由于有殺菌作用,在皮膚割傷或劃破時涂抹棕櫚油對促進傷口愈合也有益處。此外,它還對預防頭皮干燥和痤瘡有幫助。
棕櫚油的好處三、營養(yǎng)素
棕櫚油富含重要的營養(yǎng)素。這些維生素也是健康頭發(fā)和皮膚必需的。維生素A和E都是自由基中和劑。自由基是人體中不成對的分子,因此會導致細胞損壞。而棕櫚油所含的維生素能抵御自由基,起到保護頭發(fā)和皮膚細胞的作用。
食品添加劑是指在食品行業(yè)生產(chǎn)中為改善食品的顏色、香氣、味道,以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的一類化合物質或者天然物質。食品添加劑根據(jù)用途分類,包括食用色素、營養(yǎng)強化劑、防腐劑、調味劑、增稠劑等。
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