酵素是由各種植物包括各種野菜、果實、植物莖根、菌菇、草本藥物以及動物機體組織等為原料,經(jīng)酵母、醋酸菌、乳酸桿菌、芽孢桿菌和霉菌等多種微生物發(fā)酵而成的制品。目前流行的酵素一詞實際上還包含了酶及其產(chǎn)酶微生物和相關(guān)調(diào)節(jié)因子以及相互作用,如激活劑及抑制劑、協(xié)同及反饋調(diào)控因子等,被稱為是廣義的酵素,它強調(diào)微生態(tài)整體。事實上,沒有一定的微生態(tài),菌和酶均難以發(fā)揮作用,且同樣的酶和微生物在不同的環(huán)境中會發(fā)揮不同的作用,而與酶同義的酵素可認為是狹義的酵素。
【酵素】
食用酵素之所以有益健康,主要是該提取物中含有黃酮類、植物色素和超氧化物歧化酶等活性成分,可消除人體中有害健康的活性氧。食用酵素有益健康還得益于其中的乳酸菌和酵母的整腸作用,可抑制大腸中的腐敗和胺類等毒素的生成,以及植物原料所提供的各種維生素、氨基酸和礦物元素等的營養(yǎng)作用。酵素中還有不少具有抑制腫瘤作用的成分例如來自芥末、郁金的姜黃素,來自大豆的異黃酮,芝麻的木酚素,莓類和核桃的沒食子酸以及存在于眾多果蔬的花青素等類黃酮和香豆酸、阿魏酸、綠原酸、咖啡酸等桂皮酸衍生物,還有存在于十字花科蔬菜如甘藍、花椰菜、卷心菜和大頭菜中的吲哚衍生物以及異硫氰酸酯等等。
除此之外,酵素中的來自天然原料的有機硒、有機鍺也是人體必需的微量元素,具有抗氧化,抗癌,預防心血管病的功能,酵素中的三價鉻與機體的糖代謝有關(guān),微量的鉻有助于改善機體的葡萄糖耐受量。
亞精胺是一類生物活性有機小分子,毒 性低功效強,具有抗炎、抗氧化,增強線粒體代謝等功能。機體內(nèi)亞精胺除外源膳食補充和細胞生物合成外,腸道菌群代謝也是亞精胺重要來源之一。而且亞精胺還可以和腸道菌群相互作用維持腸道穩(wěn)態(tài),在增強腸道免疫功能方面起到重要作用。
從蛋白質(zhì)到膳食纖維,從維生素到礦物質(zhì),每一種營養(yǎng)素都在維持人體機能中扮演著獨特角色。而在眾多功能性成分中,N-乙酰氨基葡萄糖(N-Acetylglucosamine,簡稱GlcNAc)正逐漸走進大眾視野。作為一種天然存在于食物中的活性成分,它不僅與人體健康密切相關(guān),更在功能性食品領(lǐng)域展現(xiàn)出廣闊前景。
在營養(yǎng)學領(lǐng)域,有益健康的成分一直以來都備受關(guān)注。其中,甜菜堿(化學名:三甲基甘氨酸)作為一種天然存在且具有重要生理功能的營養(yǎng)物質(zhì),正逐漸成為健康科學界的熱點。這種天然化合物廣泛存在于微生物、植物和動物體內(nèi),常見于小麥、貝類、菠菜和甜菜等食物中。
在追求健康生活的今天,有機食品逐漸成為人們餐桌上的新寵。有機葵花籽油,作為一種天然、健康的食用油,以其豐富的營養(yǎng)和獨特的功效,受到越來越多消費者的青睞。它不僅能滿足日常烹飪需求,還能為身體帶來諸多益處。本期,我們將深入探討有機葵花籽油的營養(yǎng)價值、健康功效以及在食品加工中的廣泛應用,以幫助大家更好地了解這一“健康油脂”和“黃金液體”。
低溫等離子體(Cold Plasma,CP)技術(shù)是一種非熱殺菌技術(shù),以其快速殺菌、無殘留、操作簡單、不產(chǎn)生明顯溫升等特點而備受青睞。該技術(shù)廣泛應用于醫(yī)療、農(nóng)業(yè)、食品以及水資源等眾多領(lǐng)域。等離子體是一種由電子、正負離子、自由基、基態(tài)或激發(fā)態(tài)分子和原子等組成的整體呈電中性的導電性流體,具有能量高,活性成分豐富等優(yōu)點。
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